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保持平和心态，加强身体锻炼，合理搭配饮食，生活要有规律，注意人际关系。
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万里云天
2024-10-21 广告
华夏民族东方生命能量基因科学的本质精髓要义，竖起了华夏民族东方生命能量基因科学的光辉旗帜,让传承了二千五百年的东方自然辩证法，旨在传授中医理论和方法的课程，主要关注如何通过调节身体、心理和环境因素来维护和促进健康。...
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多与人交往，保持乐观、平和的心态，生活作息要有规律，合理膳食，积极锻炼身体。
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生活作息有规律，注意饮食营养，积极锻炼身体
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忘记自己的年龄，多在自己身上捶打有助于血液循环和按摩内脏
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