我本人男，21岁，可是我身高快一米八了却只有九十八斤，大家有没有现实点的增肥方法啊！？
5个回答
展开全部
消瘦体质的人，由于身体不能合成脂肪，靠吃东西是不能长胖的
但不影响肌肉的生长。只要加强锻炼就能强壮起来，而且体形要比一般人漂亮
但不影响肌肉的生长。只要加强锻炼就能强壮起来，而且体形要比一般人漂亮
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
想肥的话很容易啊 少吃点没营养的 多吃有营养的 晚上过9点吃面食之类 吃过就睡觉 连续几天就重了
不过有些人体质怎么吃都肥不起来 一肥起来要人命
考虑好哦
不过有些人体质怎么吃都肥不起来 一肥起来要人命
考虑好哦
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
多运动
你要抓紧时间
要不 就等到 30 岁
肌肉变 赘肉
我现在和你差不多
175 100 斤
不过 比你稍微协调一些
你那样就太高了
每天 多运动
吃一些 甜点的东西
你要抓紧时间
要不 就等到 30 岁
肌肉变 赘肉
我现在和你差不多
175 100 斤
不过 比你稍微协调一些
你那样就太高了
每天 多运动
吃一些 甜点的东西
本回答被网友采纳
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
太瘦了吧你O.O
多吃！一天多吃几餐，我就是这么增肥的，有效！
吃巧克力之类的高热量东西
多吃！一天多吃几餐，我就是这么增肥的，有效！
吃巧克力之类的高热量东西
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
可以每天增加食量
多吃荤菜
在不影响日常生活的情况下
可以适当适量的吃些
零食
多吃荤菜
在不影响日常生活的情况下
可以适当适量的吃些
零食
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
更多回答（3）
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
