人应该如何提高定力?

请问:应该如何提高自身的定力,做到心静专注的做一件事情?... 请问:应该如何提高自身的定力,做到心静专注的做一件事情? 展开
 我来答
19870314js
2010-02-17 · TA获得超过2904个赞
知道小有建树答主
回答量:850
采纳率:50%
帮助的人:453万
展开全部
就是去做你觉得最烦最不愿意最累!
最让你抓狂的事!!!这样你就能从中明白
很多道理!!和长耐心!!下棋!我觉得也很不
错它包罗万象!!人身的哲学!会下棋一般
都很静心!和耐心!还有就是有谋略!
345700291
2010-02-17 · TA获得超过188个赞
知道答主
回答量:294
采纳率:0%
帮助的人:169万
展开全部
一点点收心,你心野了,一下专注不起来,同时你专注不了也是因为你不感兴趣
只是自己强迫自己了,时间长心收回来就好了
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
1990小冯
2010-02-17 · TA获得超过223个赞
知道小有建树答主
回答量:560
采纳率:0%
帮助的人:157万
展开全部
我也想知道。我想关键是自己,强迫自己成习惯!!!
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
湛蓝的视野
2010-02-17 · TA获得超过3809个赞
知道小有建树答主
回答量:376
采纳率:0%
帮助的人:192万
展开全部
多读书,跟学习好的人在一块儿,你就能专心学习了
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
513402190
2010-02-17
知道答主
回答量:25
采纳率:0%
帮助的人:0
展开全部
做深呼吸
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
收起 更多回答(3)
推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询

为你推荐:

下载百度知道APP,抢鲜体验
使用百度知道APP,立即抢鲜体验。你的手机镜头里或许有别人想知道的答案。
扫描二维码下载
×

类别

我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。

说明

0/200

提交
取消

辅 助

模 式