Question

这是什么毛病？有什么有效的治疗方法？急急急！

像是耳鸣。可是耳鸣的话应该过一会就好了。我这种是在脑袋里面一直响响响。而且去医院也有检查过听力，非常正常。刚开始的时候响得还可以，现在越来越厉害- -。囧。今天是被这个声音吵醒的。再也没有睡着过。（PS，有吃过医院开的药- -，可是一点效果也没有。）啊！谁能帮帮我。我不要天天失眠。。。TAT。
不是一阵一阵的 是一直有的。高三的时候开始的~ 到现在4年了歪。。。应该是持续不断的嗡嗡声，，，不是嗡嗡嗡- - 是吱吱吱-0-。。类似电波的声音。。

Answer 1

多多休息，压力别太大放松，出去逛逛，多多运动，还有心理暗示自己：我很健康我很快乐。许多病状都是自己吓自己的，还有睡觉前不要剧烈活动，睡觉前静坐十分钟，心理什么都不要想完全放跨，安静下来在入睡，这样睡得好，还有睡觉前不要喝太多水，否则晚上起夜会影响睡眠质量

Answer 2

我也是的，白天还好，睡觉前安静下来，右边耳朵就能听到“嘟嘟嘟”有节奏的类似发报机一样的电波声，已经很多年了。平时身体精神都挺好的，没什么不正常。
我的方法就是无视它，因为我发现越是在意它越是仔细听它，它就越厉害。

补充一下：如果实在不放心，就去医院检查一下脑部情况或颈椎。

Answer 3

一阵阵的？是蝉鸣还是隆隆声？有没有去神经内科检查过？