Question

春天上火怎么办？

手脚发冷，头有点晕，嘴角干燥，上火，有点咳嗽。求一良方。

Answer 1

春天以肝气为令，青年人冬天蓄积于体内的阳气随着春暖转为向上外发，若藏阳气过多会化成热邪外攻，如果遇到阳气骤升，内外两阳碰撞，易引起内热而生肝火，继而诱发多种疾病
要少吃酸味，多吃甘淡性温微辛的食物，以养肝健脾和胃，抗御外邪对人体的侵袭。值得注意的是，肝火旺盛的年轻人禁忌大辛大热及海腥类食物，不宜吃过腻过酸及煎炸食品，以及辣椒、羊肉、海虾、肥肉、乌梅等，以免“火”上浇油。
望采纳

猴岛外宣组
低＊调＊G
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Answer 2

春季人体内热较旺，细菌繁殖地很快，如不注意饮食清淡和规律生活，极易“引火上身”。

在这季节应该多喝水，多吃瓜果蔬菜，补充水分，少吃油炸食品，根据自己的情况适当的喝一些清火花茶。

Answer 3

早上起床喝淡盐水,晚饭后2小时喝点温水冲开的蜂蜜,合理安排作息时间,不要熬夜,不吃辛辣煎炸油腻食物,少喝酒,保持心情舒畅,睡前温水泡脚30分钟,肯定OK,试试吧

Answer 4

=秋天下火