Question

春季养生吃什么 8种食物要多吃

Answer 1

建议保持均衡膳食，调理好作息状态，结合冲泡蜂蜜水饮用，利用蜂蜜中丰富的维生素、矿物质、氨基酸、酶类脂类等上百种营养物质，起到益气补血、滋养肠胃、改善心脑血管问题、增强人体抵抗力。