土豆和鸡蛋一起吃会不会中毒?
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鸡蛋和土豆都是健脑食品。鸡蛋中含有优质蛋白和脂肪,土豆则可补充碳水化合物、维生素和矿物质。
鸡蛋和土豆可以在一起吃。但鸡蛋熟的快,土豆慢。是鸡蛋与豆浆不可同食
忌二:鸡蛋与豆浆同食
早上喝豆浆的时候吃个鸡蛋,或是把鸡蛋打在豆浆里煮,也是许多人的饮食习惯。豆浆性味甘平,含植物蛋白、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等很多营养成分,单独饮用有很强的滋补作用。但其中有一种特殊物质叫胰蛋白酶,与蛋清...
鸡蛋和土豆可以在一起吃。但鸡蛋熟的快,土豆慢。是鸡蛋与豆浆不可同食
忌二:鸡蛋与豆浆同食
早上喝豆浆的时候吃个鸡蛋,或是把鸡蛋打在豆浆里煮,也是许多人的饮食习惯。豆浆性味甘平,含植物蛋白、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等很多营养成分,单独饮用有很强的滋补作用。但其中有一种特殊物质叫胰蛋白酶,与蛋清...
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每种食物都会有它的“朋友”或“宿敌”,也就是我们常说的食物的相生相克。
鸡蛋和土豆可以一起吃.
1:鸡蛋含优质蛋白质丰富,还含有利于脑功能的脑磷脂,。
2:土豆富含淀粉,含有少量蛋白质、矿物质和维生素。
3:二者一起从营养互补角度是比较理想的。
4:土豆和鸡蛋并非不能一起吃,而是不要吃带芽的土豆.
土豆芽含有一种特别的生物碱甙(龙葵碱),吃了发芽的土豆,在进食后10分钟至数小时是会出现症状的。首先会出现咽喉抓痒感及灼烧感,上腹部灼烧感或疼痛,其后会出现胃肠炎症状,剧烈呕吐、腹泻。此外,还可出现头晕、头痛、轻度意识障碍、呼吸困难。重者可因心脏衰竭、呼吸中枢麻痹死亡。所以,土豆和鸡蛋并非不能一起吃,而是不要吃带芽的土豆,自己做菜炒土豆时,如果发现土豆长芽了,不仅要把土豆芽去掉,还要把与它相连的颜色变绿的部分土豆也削掉,否则是会导致中毒的。
鸡蛋和土豆可以一起吃.
1:鸡蛋含优质蛋白质丰富,还含有利于脑功能的脑磷脂,。
2:土豆富含淀粉,含有少量蛋白质、矿物质和维生素。
3:二者一起从营养互补角度是比较理想的。
4:土豆和鸡蛋并非不能一起吃,而是不要吃带芽的土豆.
土豆芽含有一种特别的生物碱甙(龙葵碱),吃了发芽的土豆,在进食后10分钟至数小时是会出现症状的。首先会出现咽喉抓痒感及灼烧感,上腹部灼烧感或疼痛,其后会出现胃肠炎症状,剧烈呕吐、腹泻。此外,还可出现头晕、头痛、轻度意识障碍、呼吸困难。重者可因心脏衰竭、呼吸中枢麻痹死亡。所以,土豆和鸡蛋并非不能一起吃,而是不要吃带芽的土豆,自己做菜炒土豆时,如果发现土豆长芽了,不仅要把土豆芽去掉,还要把与它相连的颜色变绿的部分土豆也削掉,否则是会导致中毒的。
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土豆和鸡蛋是可以一起吃的,土蛋当中含有一种蛋白酶抑制剂,他可以抑制以蛋白酶的作用,所以对于食物当中的蛋白、吸收会有一定的影响。但是他不只针对于鸡蛋,只要是食物当中的蛋白,它都会有一点影响的。所以土豆和鸡蛋一起吃,仅仅是使蛋白的吸收稍微受到一定影响,并不会产生一定不良的因素。
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2014-01-10
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鸡蛋和土豆都是健脑食品。鸡蛋中含有优质蛋白和脂肪,土豆则可补充碳水化合物、维生素和矿物质。
鸡蛋和土豆可以在一起吃。但鸡蛋熟的快,土豆慢。
德国人推崇的"土豆加鸡蛋"就是这种生物价值很高的蛋白质食品。
这种膳食是用含蛋白质4.5%的优质土豆250克和一个中等大小的鸡蛋混合食用。如果土豆中的蛋白质少于4.5%,那就要按比例增加土豆的食用量。此外,由于土豆中淀粉和水分含量较高,故运动员在增加土豆食用量时,应酌情减少或暂停吃其他主食。
鸡蛋和土豆可以在一起吃。但鸡蛋熟的快,土豆慢。
德国人推崇的"土豆加鸡蛋"就是这种生物价值很高的蛋白质食品。
这种膳食是用含蛋白质4.5%的优质土豆250克和一个中等大小的鸡蛋混合食用。如果土豆中的蛋白质少于4.5%,那就要按比例增加土豆的食用量。此外,由于土豆中淀粉和水分含量较高,故运动员在增加土豆食用量时,应酌情减少或暂停吃其他主食。
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可以啊
可以做土豆鸡蛋饼的
不过土豆中含有胰蛋白酶抑制物,它能抑制人体蛋白酶的活性影响蛋白质在人体内的消化和吸收,鸡蛋在蛋清里含有黏性蛋白 ,可以和土豆中的胰蛋白结合使蛋白质的分解受到阻碍
但对人体影响也不会太大
可以做土豆鸡蛋饼的
不过土豆中含有胰蛋白酶抑制物,它能抑制人体蛋白酶的活性影响蛋白质在人体内的消化和吸收,鸡蛋在蛋清里含有黏性蛋白 ,可以和土豆中的胰蛋白结合使蛋白质的分解受到阻碍
但对人体影响也不会太大
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