Question

更年期脸上开始长黄褐斑了怎么办呢？

黄褐斑，左右脸上都有，同事们让我用臻 我 青 春原 液，是内调好呢还是外用好呢？

Answer 1

　　补充多种维生素
　　尤其是维生素c、维生素e以及各种b族维生素，丰富的铜和锌。这些东西可促进体内毒素、自由基的清除，从而对黄褐斑的护理起到积极的作用。维C可以减少皮肤黑色素沉着，减少斑点，还原白皙肌肤。和维生素E一起吃祛斑效果更加，它们具有抗氧化和调节内分泌的作用。每天服用维C维E各一片，可有效淡化斑点，平时也应多补充西红柿、黄瓜、蛋类等富含维C或维E的食物。