Question

过敏性鼻炎患者饮食如何调理

Answer 1

　　有了过敏性鼻炎
　　饮食营养方面的调理，对缓解过敏性鼻炎的症状，也有不错的效果。下面介绍一些过敏性鼻炎患者在饮食上需很留意的事项：
　　◎禁绝下面食物：
　　牛肉、含咖啡因饮料、巧克力、柑橘汁、玉米、乳制品、蛋、燕麦、牡蛎、花生、鲑鱼、草莓、香瓜、蕃茄、小麦。
　　冷饮：过冷食物会降低免疫力，并导致呼吸道过敏。
　　剌激性食物：如辣椒、芥末等，易剌激呼吸道黏膜。
　　特殊处理或加工精制的食物。
　　人工色素：很是黄色五号色素。
　　避免香草醛、苯甲醛、桉油醇、单钠麸氨酸盐等食物添加物。
　　◎多吃下面食物：
　　多吃含维生素C及维生素A的食物：菠菜、大白菜、小白菜、白萝卜等。
　　生姜、蒜、韭菜、香菜等暖性食物。
　　糯米、山药、大枣、莲子、意仁、红糖和桂圆等。
　　过敏性鼻炎饮食调理是一方面，积极治疗更是需要，治疗配合饮食调理，效果更好。