怎样使屁股变翘点？
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平时站立的时候就要注意提臀啦，
其实说的俗一点就是要夹紧屁股（具体还要自己摸索啊），
然后就是抬头、挺胸、收腹、翘臀了，
晚上睡前可以配合 素菲蒂 给臀部涂抹做简单按摩~这样丰臀很简单
其实说的俗一点就是要夹紧屁股（具体还要自己摸索啊），
然后就是抬头、挺胸、收腹、翘臀了，
晚上睡前可以配合 素菲蒂 给臀部涂抹做简单按摩~这样丰臀很简单
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想让臀部变翘就每天收紧腹部“后蹬腿”30次，坚持1个月，臀变翘腰变细
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