Question

怎么才能做到在冬天不怕冷？

冬天这么冷，但是看到很多人里面一件薄的长袖，外面一件外套，还是敞开的，请问他们冷吗？也没听他们咳嗽，这种穿的少，但是不生病是怎么做到的？

Answer 1

冬天到了，人人都希望自己精干不怕冷，但是要做到不怕冷并非易事。这里有两个因素：一是先天因素一是后天因素。
先天因素好理解，在生活中我们可以看到有些人家他们的孩子不怕冷。冬天里，人家穿得棉衣抖抖，可是有些人家的孩子就是不怕冷，衣着单薄，不生冻疮。长期生活在北方地区的人，相对而言，抗寒能力要强些，南方的低温不会使他们感到受不了。而南方人一旦到了北方，零下三四十度的低温，常让他们难以适应。还有抗寒能力和年龄有关，年纪大的人，比较怕冷，人们常说他们“没有火气”就是这个意思。而年轻人多数身强体壮，不大怕冷，即便穿的少，也能挺得住。
后天的因素也好懂，就是，抗寒能力是通过锻炼得来的。正像抗热能力要通过锻炼得来的道理一样，要想不怕冷，就要和寒冷作斗争，战胜它克服它。我国有句老话叫做：“春捂秋冻”，让人冻，其目的就是让你不怕冻

Answer 2

Answer 3

最主要的就是增强体质吧，另外注意加强营养和保暖。

Answer 4

典型的要风度不要温度嘛 不过冬天只要手脚保护好了 暖和了 就不会太冷了

Answer 5

练出来的 刚开始都冷