头发稀少,怎么能变得多点。

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dadvctlx
2013-12-29 · TA获得超过9.7万个赞
知道答主
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意见建议:
你好,可能是劳累过度,精神紧张,微量元素缺乏偏食都有关系,另外,还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,要保证充足的睡眠。不要染发和烫发等
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