南瓜饼怎样炸,吃起来不油腻

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高粉答主

2019-08-18 · 说的都是干货,快来关注
知道大有可为答主
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南瓜饼炸好以后用厨纸吸油就没那么油腻了。


主料:南瓜20g、糯米粉40g


辅料:油适量、糖10g

1、南瓜上锅蒸10分钟。

2、水磨糯米粉。

3、蒸好的南瓜入搅拌机,狂搅。

4、搅成泥的南瓜加上适量糖,量看你对甜的喜好程度了。

5、下入糯米粉,不加水,蒸好的南瓜水分很大,糯米粉也要一点点的下,别多了,多了还得加水。

6、揉成面团。

7、搓条下剂。

8、将小剂子双手团成团儿,放入面包糠中均匀包裹面包糠。

9、粘好了面包糠的南瓜球,用手掌按扁备用。

10、都按好了。

11、下油锅,中小火炸透,南瓜饼微微鼓起即可。

12、捞出沥油。

13、用厨房纸吸油一会。

14、摆成造型上桌了。

smile耿直妹
推荐于2017-12-15 · TA获得超过271个赞
知道答主
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 1.南瓜冼净切块放蒸屉中,大火蒸十五分钟。
  2.蒸熟的南瓜用勺子压成泥。
  3.在糯米粉中加入少量蒸熟的南瓜泥,揉成面团。注意一定要糯米粉多,南瓜泥少,南瓜泥中含水量非常高,要试着一点一点加,否则面太稀了就没法做了。剩下的南瓜泥一会儿做南瓜粥。
  4. 豆沙馅做成球,取适量糯米面搓成球在手掌上按扁,像包汤圆一样包入豆沙馅。为了照相,所以我把糯米面放在案板上,其实糯米面很软,在手上捏就行了。
  5. 平底锅倒一薄层油,包好馅的糯米球在手掌上按扁,放入锅里,小火煎,煎一小会儿,翻面继续煎。6. 南瓜和豆沙都是熟的,糯米也很容易熟
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手机用户54944
2014-07-15
知道答主
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油放少点三
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