我现在18岁,身高175,我在16岁开始长个子的,我还能再长高吗?
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你当然还能长高,一般来说,男生25岁女生23岁身体骨骼基本闭合,再长高就比较困难。但是你现在才18岁,所以还可以长高的。具体方法可以这样: 这个方法是不用吃药,而是通过食疗。多吃生物细胞链粗长的动植物---北方出产的动植物!在适当时候补充 吃【小公鸡炖人参】---具体下文详细说说! 【注】:小公鸡(是燥热的食物)是还没有啼鸣过的(打鸣过的小公鸡可能生长激素比较少)与人参(人参是太热,夏天不宜使用)【冬天】,夏天【花旗参】一起炖,一天一只就可以了,连续7天;如果你体质太热,可能就需要隔一天进行。 另外你还必须好好的睡饱,心情需要愉快,加上运动锻炼是适合你自己体质的运动锻炼;如游泳、跑步、骑单车等等舒展四肢的方式........如果错过了第一次快速生长发育12岁左右的变声音期的,就不要错过第2次快速生长发育的19岁左右适当补充【小公鸡炖花旗参---一周就可以(每天一只)提供必要的生长发育激素】;而且需要保证充足的睡眠(据说人体在30岁前睡觉中可以产生比较丰富·的生长发育激素)、生活规律(遵循自然规律、少生疾病)、足够的生长发育食物营养。 祝你如愿以偿快速长高!
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