黄瓜和洋葱能一起吃吗
可以一起吃。
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【吃洋葱的注意事项】
1、洋葱和蜂蜜洋葱和蜂蜜千万不要一起吃,会对眼睛不好,引起眼睛的不适,严重的还会导致眼睛失明。
2、洋葱和海带洋葱和海带千万不要一起吃,由于海带里边含有丰富的碘和钙,而洋葱里含有草酸,洋葱和海带一起吃容易形成结石。
3、洋葱和鱼洋葱和鱼千万不要一起吃,鱼中含有丰富的蛋白质,洋葱和鱼同吃,洋葱里含有的草酸会分解、会破坏鱼中丰富的蛋白质,使之沉淀,不容易被人体所消化吸收。
4、洋葱和虾洋葱和虾千万不要一起吃,两者一起吃会形成草酸钙而产生结石。
提醒大家:吃洋葱能有效的抵抗癌症,大家可以经常使用洋葱做菜,好处多多!不过不能食用洋葱的人,千万不要食用。
参考资料:洋葱-百度百科
可以一起吃。黄瓜和洋葱都有减肥和抗衰老的功效,营养丰富。
黄瓜和洋葱同食,不仅对减肥有一定的帮助,还能起到明目、降血糖、降血压、提神醒脑、增强新陈代谢、提高免疫力、抗衰老的效果。可以清炒也可以凉拌。
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黄瓜和洋葱可以同食,以下是同食方法:
一、洋葱炒黄瓜
黄瓜刷净,先斜切成段,将黄瓜段的横切面放在案板上,再直刀切成3毫米厚的片,即成菱形片。洋葱剥开最外层的皮,对半切开,嘴里含一口清水(不要咽),将洋葱切成细丝。切好后,将含在嘴里的水吐掉,整个切洋葱的过程,就不会流泪。锅中倒入油,大火加热至7成热时,放入洋葱丝煸炒30秒钟,炒到洋葱变软,呈现略透明状,放入黄瓜片,倒入生抽,翻炒均匀后加入盐,再继续炒30秒钟即可。
二、洋葱拌黄瓜:
食材:黄瓜、洋葱、醋、麻油
把黄瓜和洋葱洗净切丝备用。把洋葱稍微放在水里悼一会,去掉刺激性味道。把黄瓜、洋葱、醋、麻油、盐巴均匀搅拌,静置半小时后即可食用。可根据自己口味加入辣椒、葱、香菜等。
资料来源:百度百科-洋葱和黄瓜
推荐一个洋葱拌黄瓜:
食材:黄瓜、洋葱、醋、麻油
做法:1、把黄瓜和洋葱洗净切丝备用
2、把洋葱稍微放在水里悼一会,去掉刺激性味道
3、把黄瓜、洋葱、醋、麻油、盐巴均匀搅拌,静置半小时后即可食用。
可根据自己口味加入辣椒、葱、香菜等。
食材 主料 黄瓜200g 洋葱150g
辅料 油适量 盐适量 味精适量
步骤
1.所需原料,紫皮洋葱,黄瓜
2.黄瓜洗净切成菱形片
3.洋葱去皮洗净切成丝
4.锅中放油,放入蒜片炒香
5.放入洋葱煸炒2分钟
6.放入黄瓜片一起煸炒
7.放入适量的盐
8.放入适量的味精煸炒到洋葱成熟
9.即可出锅装盘
小贴士
每次切洋葱都会流泪,就在网上找了个办法,挺好用的,需要的可以试试。把洋葱放到水里,稍等一会儿再切成小块,再放到水里一会儿,再切需要的形状,
我试过