年轻人老是掉头发怎么解决?
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每天吃一点核桃和红枣,少吃一点垃圾食品,坚持下来,如果没有什么效果,或者调头发严重的话,需要检查了
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减少洗发次数,多注意保障睡眠时间,不熬夜,多吃黑芝麻、蔬菜水果,保持心情舒畅!
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掉头发很正常,每个人都会掉头发,要是掉的太多就不正常了,建议可以找中医,吃点中药调理一下,注意饮食清淡,个人卫生,放松放松
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脑力劳动大,身体不健康,养成良好的生活习惯,避免熬夜,补肾气,调理脾胃
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可以让他去染发。或是多做些运动。适当的调整自己。参加一些活动什么的。这样有助于头发黑。
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