Question

抑郁症好了还用连续服药吗？

Answer 1

可以不服药，改为食疗，再加上自我调节。当然能做心理辅导更好。
多食富含维生素B的食物，像粗粮、鱼等。
补充高钙、高铁饮食。补铁食物以动物血为最好，其他食物有贻贝、可可制品、酵母类食品。多食牛奶、豆类及豆制品、虾皮、黑木耳等含钙高的食品，少吃含草酸较高的疏菜，如菠菜、竹笋等，以免影响钙的吸收。
加强优质蛋白饮食，如鸡蛋、瘦肉、鱼虾、海产品等以补充体内蛋白质的消耗。
我有个朋友是吃的黑芝麻、核桃和大枣。同时注意饮食起居的规律化，适当锻炼。
祝你身心更健康。

Answer 2

抑郁症世界卫生组织的建议是好了还需要服用的。不过具体到每个人，看你的情况，如果不是复发，那肯定自己试着停药试一下。不过最好听从医生的建议