Question

内分泌失调月经量少怎么办

Answer 1

大部分女性在生理期里都会感到情绪消沉，痛经，月经量少等不适状况，让女性朋友感觉很困惑，在这里告诉大家几种月经期的饮食，可以帮你免受生理期痛经之苦。　　
现代快节奏的生活使得我们离不开加工类的速食食品，但是在经期吃加工食品会增加腹部的不适感。加工类食物或薯片中含有大量的钠，它是人体必需的矿物质，但若是过量，则会引起身体不适和水肿，重则会增加人体血液循环的负荷，导致血压攀升，时间长了，易导致中风和心血管疾病。此外，过量使用钠会导致钙质流失，造成骨质疏松，加重月经量少。还有就是肥肉，因为肉类含有较高的饱和脂肪，经期前食用过多的肥肉，易导致炎症和疼痛。若是平日患有痛经，那么摄入的脂肪会加重经期的疼痛感和月经量少，最后就是月经期的女性要远离烘烤食物，
　　提起诱人的烘焙食物，很多人都难以拒绝。蛋糕、松饼、甜甜圈等浓香四溢、酥软可口，但这些不仅会增加你的重量，也会让女性体内的雌激素水平飙升，同时还会引起生理期子宫疼痛，月经量少。我相信只要你注意了以上这些食物，月经期远离这些食物，就会让你摆脱月经期痛经月经量少的痛苦，
阿胶黄精丸中有阿胶、黄精、羊胎、木瓜、百合等组成，具有调补气血，养肝滋肾，理血祛毒，化瘀美白，祛斑养颜的作用。《张氏医通》指出，“妇人皮肤粗槁，或黄或黑，面色不莹净或面生黑点如乌麻，或长斑如卵雀，或面皱不华，或面生痈疽，或血枯经乱，或烦焦不寐，或手足心热或月事失常，乃心、肝、肾大亏，冲任损伤，肝气郁结，精血不足，热毒熏蒸肌肤。服阿胶黄精丸，早晚各一，一月其斑自退，三月斑消尽，余病自消。数月后面色莹白如玉，体自健。”阿胶黄精丸自古以来就是女性调经去斑佳品。

Answer 2

月经量少怎么办？

Answer 3

内分泌失调，月经量少怎么调理？

Answer 4

自己也是内分泌失调导致的月经量少，吃的思妍金巢安，调理了一段时间，内分泌均衡了，月经量也变多。