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1、洗衣：用洗衣机洗少量衣服时，水位不要太高；
2、洗澡：不要将喷头的水自始至终开着，尽可能先从头到脚淋湿一下，全身涂肥皂搓洗，最后一次冲洗干净；
3、厕所节水：如果厕所水箱过大，可以在水箱里放一块砖头或一只装满水的大可乐瓶，以减少每一次的冲水量；
4、一水多用。洗脸水用后可以洗脚，养鱼的水可以用来浇花，淘米水、煮过面条的水用来洗碗筷；
5、收集废水：家中预备一个收集废水的大桶，收集洗衣、洗菜后的家庭废水冲厕所；
6、洗餐具：最好先用纸把餐具上的油污擦去，用热水洗一遍，最后才用较多的温水或冷水冲洗干净；
7、空调滴水：使用空调时，一晚上滴下的水能接一桶，完全可以变废为宝；
8、生活习惯：刷牙、取洗手液、抹肥皂时要及时关掉水龙头；不要用抽水马桶冲掉烟头和碎细废物；洗土豆、萝卜等应先削皮后清洗；正在用水时，如需开门、接电话等应及时关水龙头。
9、炊具、食具上的油污，先用纸擦除，再洗涤，可节水。
10、控制水龙头流量，改不间断冲洗为间断冲洗。
一、居家
1.照明用电
注意随手关灯。使用高效节能灯泡。美国的能源部门估计，单单使用高效节能灯泡代替传统电灯泡，就能避免四亿吨二氧化碳被释放。
白天可以干完的事不留着晚上做，洗衣服、写作业在天黑之前做完。早睡早起有利于身体健康，又环保节能。
2.低碳烹调法
尽量节约厨房里的能源。食用油在加热时产生致癌物，并造成油烟污染居室环境。减少煎炒烹炸的菜肴，多煮食蔬菜。不要把饭锅和水壶装得太满，否则煮沸后溢出汤水，既浪费能源，又容易扑灭灶火，引发燃气泄漏。调整火苗的燃烧范围，使其不超过锅底外缘，取得最佳加热效果。如果锅小火大的话，火苗烧在锅底四周只会白白消耗燃气。
自家煮饭炒菜，量足够吃就好，不多炒。路上看到被人丢弃的食物，可以捡起来喂野狗、野猫和小鸟等小动物。变质的饭菜可以埋在地里做肥料。
二、在路上
1.经济型汽车
高能效汽车每公里产生更少二氧化碳。一般说来，汽车重量越大越耗油，产生的二氧化碳越多。与经济型的小汽缸车相比，大型SUV汽车和豪华汽车排放至少两倍以上的二氧化碳。越野型汽车安全系数高，但比较耗油。自动档汽车的动力传递通过液压完成，在工作中会造成动力损失，尤其是在低速行驶或堵车中走走停停时，油耗更大。
2.燃料
汽油和柴油：环保型的汽油和柴油能提高汽车的性能。它能清洁汽车的引擎，减少引擎的摩擦力，并使燃油能更充分燃烧，从而降低对空气的污染。
生物液体燃料：生物液体燃料与传统车用燃料相比，可以潜在地带来二氧化碳减排。中国已经是世界燃料乙醇的第三大生产国和使用国。燃料乙醇在全国9个省的车用燃料市场得以推广和使用。
3.明智的旅行
先计划好最佳路线再出发。
仔细想想你旅行需求。尽量使用公共交通工具。
你有想过跟家人和朋友共乘一辆汽车吗？你真的需要飞行吗？可能一个电话会议更节省时间、金钱和降低二氧化碳排放量。
4.汽车保养
做好汽车的日常养护，确保它能在最佳状态下行使。检察轮胎气压和机油。不需要的时候，把车顶行李架和箱子拆下来，因为这些都会使车子的效率降低超过10%。
5.开车时
行驶时注意油离配合，保持在经济时速。试验显示，油门踩到底比中速行驶费油2—3倍，所以在行驶中猛刹车、猛起步都是大忌，尽量做到平稳起步。
在排队、堵车或等人时，尽量避免发动机空转。发动机空转3分钟的油耗可以让汽车行驶1公里。因此，如果滞留时间超过1分钟，就应该熄火。
三、购物时
1.自备购物袋或重复使用塑料袋购物
塑料的原料主要来自不可再生的煤、石油、天然气等矿物能源，节约塑料袋就是节约地球能源。我国每年塑料废弃量超过一百万吨，「用了就扔」的塑料袋不仅造成了资源的巨大浪费，而且使垃圾量剧增。
2.购买本地的产品
购买本地的产品能减少在产品运输时产生的二氧化碳。例如：根据环境、食品和乡村事务部公布的一份报告，在英国，8%从车子释放的二氧化碳来自运送非本地产品的车辆。
3.购买季节性的产品
购买季节性的水果和蔬菜能减少温室生长的农作物。很多温室都消耗大量的能源来种植非季节性的产品。
一方水土养一方人，本地的食品最适合当地人食用。本地生产的其他商品，维修保养方便且成本低廉。季节性的食品是在最适宜该物种生长的自然生态下成熟的,最富营养，同时也少有各种催生的添加品。而反季节食品不仅价格贵而且营养较少,添加的农药、化肥和催生剂也危害健康。
4.减少肉、蛋、奶等动物性食品的采购
饲养家畜要消耗掉2/3以上的耕地；地球上人为产生的甲烷中，畜牧业就占16%。肉类的生产、包装、运输和烹饪所消耗的能量比植物性食物要多得多，其对引发地球温室效应所占人类行为的比重高达25%。
5.少用一次性制品
商场里充斥着一次性用品：一次性餐具、一次性牙刷、一次性签字笔……一次性用品给人们带来了短暂的便利，却给生态环境带来了灾难。它们加快了地球资源的耗竭，所产生的大量垃圾造成环境污染。以一次性筷子为例，我国每年向日本和韩国出口约150万立方米，需要损耗200万平方米的森林资源。
6.不要掉进奢侈品的陷阱
越时尚的商品，更新换代的速度越快。无论是电子产品还是时髦的服装，商家通过不断地推陈出新，刺激人们的购买欲。那些追求奢侈品消费的「月光族」和「车奴」、「卡奴」，不仅浪费资源，还使自己背上沉重的经济枷锁，究竟是富人还是「负人」，只能冷暖自知。
7.过度包装
注意购买包装简单的产品。这代表在包装的生产过程中，消耗了较少的能量。减少了送往垃圾填埋地的垃圾，也减少消费者的经济负担。
8.使用再循环材料的好处
比起用原始材料制造的产品，用再循环材料制造的产品，一般消耗较少的能源。例如：使用回收钢铁来生产所消耗的能源比使用新的钢铁少75%
2、洗澡：不要将喷头的水自始至终开着，尽可能先从头到脚淋湿一下，全身涂肥皂搓洗，最后一次冲洗干净；
3、厕所节水：如果厕所水箱过大，可以在水箱里放一块砖头或一只装满水的大可乐瓶，以减少每一次的冲水量；
4、一水多用。洗脸水用后可以洗脚，养鱼的水可以用来浇花，淘米水、煮过面条的水用来洗碗筷；
5、收集废水：家中预备一个收集废水的大桶，收集洗衣、洗菜后的家庭废水冲厕所；
6、洗餐具：最好先用纸把餐具上的油污擦去，用热水洗一遍，最后才用较多的温水或冷水冲洗干净；
7、空调滴水：使用空调时，一晚上滴下的水能接一桶，完全可以变废为宝；
8、生活习惯：刷牙、取洗手液、抹肥皂时要及时关掉水龙头；不要用抽水马桶冲掉烟头和碎细废物；洗土豆、萝卜等应先削皮后清洗；正在用水时，如需开门、接电话等应及时关水龙头。
9、炊具、食具上的油污，先用纸擦除，再洗涤，可节水。
10、控制水龙头流量，改不间断冲洗为间断冲洗。
一、居家
1.照明用电
注意随手关灯。使用高效节能灯泡。美国的能源部门估计，单单使用高效节能灯泡代替传统电灯泡，就能避免四亿吨二氧化碳被释放。
白天可以干完的事不留着晚上做，洗衣服、写作业在天黑之前做完。早睡早起有利于身体健康，又环保节能。
2.低碳烹调法
尽量节约厨房里的能源。食用油在加热时产生致癌物，并造成油烟污染居室环境。减少煎炒烹炸的菜肴，多煮食蔬菜。不要把饭锅和水壶装得太满，否则煮沸后溢出汤水，既浪费能源，又容易扑灭灶火，引发燃气泄漏。调整火苗的燃烧范围，使其不超过锅底外缘，取得最佳加热效果。如果锅小火大的话，火苗烧在锅底四周只会白白消耗燃气。
自家煮饭炒菜，量足够吃就好，不多炒。路上看到被人丢弃的食物，可以捡起来喂野狗、野猫和小鸟等小动物。变质的饭菜可以埋在地里做肥料。
二、在路上
1.经济型汽车
高能效汽车每公里产生更少二氧化碳。一般说来，汽车重量越大越耗油，产生的二氧化碳越多。与经济型的小汽缸车相比，大型SUV汽车和豪华汽车排放至少两倍以上的二氧化碳。越野型汽车安全系数高，但比较耗油。自动档汽车的动力传递通过液压完成，在工作中会造成动力损失，尤其是在低速行驶或堵车中走走停停时，油耗更大。
2.燃料
汽油和柴油：环保型的汽油和柴油能提高汽车的性能。它能清洁汽车的引擎，减少引擎的摩擦力，并使燃油能更充分燃烧，从而降低对空气的污染。
生物液体燃料：生物液体燃料与传统车用燃料相比，可以潜在地带来二氧化碳减排。中国已经是世界燃料乙醇的第三大生产国和使用国。燃料乙醇在全国9个省的车用燃料市场得以推广和使用。
3.明智的旅行
先计划好最佳路线再出发。
仔细想想你旅行需求。尽量使用公共交通工具。
你有想过跟家人和朋友共乘一辆汽车吗？你真的需要飞行吗？可能一个电话会议更节省时间、金钱和降低二氧化碳排放量。
4.汽车保养
做好汽车的日常养护，确保它能在最佳状态下行使。检察轮胎气压和机油。不需要的时候，把车顶行李架和箱子拆下来，因为这些都会使车子的效率降低超过10%。
5.开车时
行驶时注意油离配合，保持在经济时速。试验显示，油门踩到底比中速行驶费油2—3倍，所以在行驶中猛刹车、猛起步都是大忌，尽量做到平稳起步。
在排队、堵车或等人时，尽量避免发动机空转。发动机空转3分钟的油耗可以让汽车行驶1公里。因此，如果滞留时间超过1分钟，就应该熄火。
三、购物时
1.自备购物袋或重复使用塑料袋购物
塑料的原料主要来自不可再生的煤、石油、天然气等矿物能源，节约塑料袋就是节约地球能源。我国每年塑料废弃量超过一百万吨，「用了就扔」的塑料袋不仅造成了资源的巨大浪费，而且使垃圾量剧增。
2.购买本地的产品
购买本地的产品能减少在产品运输时产生的二氧化碳。例如：根据环境、食品和乡村事务部公布的一份报告，在英国，8%从车子释放的二氧化碳来自运送非本地产品的车辆。
3.购买季节性的产品
购买季节性的水果和蔬菜能减少温室生长的农作物。很多温室都消耗大量的能源来种植非季节性的产品。
一方水土养一方人，本地的食品最适合当地人食用。本地生产的其他商品，维修保养方便且成本低廉。季节性的食品是在最适宜该物种生长的自然生态下成熟的,最富营养，同时也少有各种催生的添加品。而反季节食品不仅价格贵而且营养较少,添加的农药、化肥和催生剂也危害健康。
4.减少肉、蛋、奶等动物性食品的采购
饲养家畜要消耗掉2/3以上的耕地；地球上人为产生的甲烷中，畜牧业就占16%。肉类的生产、包装、运输和烹饪所消耗的能量比植物性食物要多得多，其对引发地球温室效应所占人类行为的比重高达25%。
5.少用一次性制品
商场里充斥着一次性用品：一次性餐具、一次性牙刷、一次性签字笔……一次性用品给人们带来了短暂的便利，却给生态环境带来了灾难。它们加快了地球资源的耗竭，所产生的大量垃圾造成环境污染。以一次性筷子为例，我国每年向日本和韩国出口约150万立方米，需要损耗200万平方米的森林资源。
6.不要掉进奢侈品的陷阱
越时尚的商品，更新换代的速度越快。无论是电子产品还是时髦的服装，商家通过不断地推陈出新，刺激人们的购买欲。那些追求奢侈品消费的「月光族」和「车奴」、「卡奴」，不仅浪费资源，还使自己背上沉重的经济枷锁，究竟是富人还是「负人」，只能冷暖自知。
7.过度包装
注意购买包装简单的产品。这代表在包装的生产过程中，消耗了较少的能量。减少了送往垃圾填埋地的垃圾，也减少消费者的经济负担。
8.使用再循环材料的好处
比起用原始材料制造的产品，用再循环材料制造的产品，一般消耗较少的能源。例如：使用回收钢铁来生产所消耗的能源比使用新的钢铁少75%
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2023-07-25 广告
1、用鱼缸换出来的水浇花，比其他浇花水更有营养。淘米水用来刷洗碗筷，比普通的水更干净。喝剩的茶用于擦洗门窗和家具效果也非常好。 2、饭后垃圾不论大小、粗细，都应从垃圾通道清除，不要倒入厕所用水冲。 3、把空调排水管加长引到一个桶内，2小时就...
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1、洗衣：用洗衣机洗少量衣服时，水位不要太高；
2、洗澡：不要将喷头的水自始至终开着，尽可能先从头到脚淋湿一下，全身涂肥皂搓洗，最后一次冲洗干净；
3、厕所节水：如果厕所水箱过大，可以在水箱里放一块砖头或一只装满水的大可乐瓶，以减少每一次的冲水量；
4、一水多用。洗脸水用后可以洗脚，养鱼的水可以用来浇花，淘米水、煮过面条的水用来洗碗筷；
5、收集废水：家中预备一个收集废水的大桶，收集洗衣、洗菜后的家庭废水冲厕所；
6、洗餐具：最好先用纸把餐具上的油污擦去，用热水洗一遍，最后才用较多的温水或冷水冲洗干净；
7、空调滴水：使用空调时，一晚上滴下的水能接一桶，完全可以变废为宝；
8、生活习惯：刷牙、取洗手液、抹肥皂时要及时关掉水龙头；不要用抽水马桶冲掉烟头和碎细废物；洗土豆、萝卜等应先削皮后清洗；正在用水时，如需开门、接电话等应及时关水龙头。
9、炊具、食具上的油污，先用纸擦除，再洗涤，可节水。
10、控制水龙头流量，改不间断冲洗为间断冲洗。
一、居家
1.照明用电
注意随手关灯。使用高效节能灯泡。美国的能源部门估计，单单使用高效节能灯泡代替传统电灯泡，就能避免四亿吨二氧化碳被释放。
白天可以干完的事不留着晚上做，洗衣服、写作业在天黑之前做完。早睡早起有利于身体健康，又环保节能。
2.低碳烹调法
尽量节约厨房里的能源。食用油在加热时产生致癌物，并造成油烟污染居室环境。减少煎炒烹炸的菜肴，多煮食蔬菜。不要把饭锅和水壶装得太满，否则煮沸后溢出汤水，既浪费能源，又容易扑灭灶火，引发燃气泄漏。调整火苗的燃烧范围，使其不超过锅底外缘，取得最佳加热效果。如果锅小火大的话，火苗烧在锅底四周只会白白消耗燃气。
自家煮饭炒菜，量足够吃就好，不多炒。路上看到被人丢弃的食物，可以捡起来喂野狗、野猫和小鸟等小动物。变质的饭菜可以埋在地里做肥料。
二、在路上
1.经济型汽车
高能效汽车每公里产生更少二氧化碳。一般说来，汽车重量越大越耗油，产生的二氧化碳越多。与经济型的小汽缸车相比，大型SUV汽车和豪华汽车排放至少两倍以上的二氧化碳。越野型汽车安全系数高，但比较耗油。自动档汽车的动力传递通过液压完成，在工作中会造成动力损失，尤其是在低速行驶或堵车中走走停停时，油耗更大。
2.燃料
汽油和柴油：环保型的汽油和柴油能提高汽车的性能。它能清洁汽车的引擎，减少引擎的摩擦力，并使燃油能更充分燃烧，从而降低对空气的污染。
生物液体燃料：生物液体燃料与传统车用燃料相比，可以潜在地带来二氧化碳减排。中国已经是世界燃料乙醇的第三大生产国和使用国。燃料乙醇在全国9个省的车用燃料市场得以推广和使用。
3.明智的旅行
先计划好最佳路线再出发。
仔细想想你旅行需求。尽量使用公共交通工具。
你有想过跟家人和朋友共乘一辆汽车吗？你真的需要飞行吗？可能一个电话会议更节省时间、金钱和降低二氧化碳排放量。
4.汽车保养
做好汽车的日常养护，确保它能在最佳状态下行使。检察轮胎气压和机油。不需要的时候，把车顶行李架和箱子拆下来，因为这些都会使车子的效率降低超过10%。
5.开车时
行驶时注意油离配合，保持在经济时速。试验显示，油门踩到底比中速行驶费油2—3倍，所以在行驶中猛刹车、猛起步都是大忌，尽量做到平稳起步。
在排队、堵车或等人时，尽量避免发动机空转。发动机空转3分钟的油耗可以让汽车行驶1公里。因此，如果滞留时间超过1分钟，就应该熄火。
三、购物时
1.自备购物袋或重复使用塑料袋购物
塑料的原料主要来自不可再生的煤、石油、天然气等矿物能源，节约塑料袋就是节约地球能源。我国每年塑料废弃量超过一百万吨，「用了就扔」的塑料袋不仅造成了资源的巨大浪费，而且使垃圾量剧增。
2.购买本地的产品
购买本地的产品能减少在产品运输时产生的二氧化碳。例如：根据环境、食品和乡村事务部公布的一份报告，在英国，8%从车子释放的二氧化碳来自运送非本地产品的车辆。
3.购买季节性的产品
购买季节性的水果和蔬菜能减少温室生长的农作物。很多温室都消耗大量的能源来种植非季节性的产品。
一方水土养一方人，本地的食品最适合当地人食用。本地生产的其他商品，维修保养方便且成本低廉。季节性的食品是在最适宜该物种生长的自然生态下成熟的,最富营养，同时也少有各种催生的添加品。而反季节食品不仅价格贵而且营养较少,添加的农药、化肥和催生剂也危害健康。
4.减少肉、蛋、奶等动物性食品的采购
饲养家畜要消耗掉2/3以上的耕地；地球上人为产生的甲烷中，畜牧业就占16%。肉类的生产、包装、运输和烹饪所消耗的能量比植物性食物要多得多，其对引发地球温室效应所占人类行为的比重高达25%。
5.少用一次性制品
商场里充斥着一次性用品：一次性餐具、一次性牙刷、一次性签字笔……一次性用品给人们带来了短暂的便利，却给生态环境带来了灾难。它们加快了地球资源的耗竭，所产生的大量垃圾造成环境污染。以一次性筷子为例，我国每年向日本和韩国出口约150万立方米，需要损耗200万平方米的森林资源。
6.不要掉进奢侈品的陷阱
越时尚的商品，更新换代的速度越快。无论是电子产品还是时髦的服装，商家通过不断地推陈出新，刺激人们的购买欲。那些追求奢侈品消费的「月光族」和「车奴」、「卡奴」，不仅浪费资源，还使自己背上沉重的经济枷锁，究竟是富人还是「负人」，只能冷暖自知。
7.过度包装
注意购买包装简单的产品。这代表在包装的生产过程中，消耗了较少的能量。减少了送往垃圾填埋地的垃圾，也减少消费者的经济负担。
8.使用再循环材料的好处
比起用原始材料制造的产品，用再循环材料制造的产品，一般消耗较少的能源。例如：使用回收钢铁来生产所消耗的能源比使用新的钢铁少75%
2、洗澡：不要将喷头的水自始至终开着，尽可能先从头到脚淋湿一下，全身涂肥皂搓洗，最后一次冲洗干净；
3、厕所节水：如果厕所水箱过大，可以在水箱里放一块砖头或一只装满水的大可乐瓶，以减少每一次的冲水量；
4、一水多用。洗脸水用后可以洗脚，养鱼的水可以用来浇花，淘米水、煮过面条的水用来洗碗筷；
5、收集废水：家中预备一个收集废水的大桶，收集洗衣、洗菜后的家庭废水冲厕所；
6、洗餐具：最好先用纸把餐具上的油污擦去，用热水洗一遍，最后才用较多的温水或冷水冲洗干净；
7、空调滴水：使用空调时，一晚上滴下的水能接一桶，完全可以变废为宝；
8、生活习惯：刷牙、取洗手液、抹肥皂时要及时关掉水龙头；不要用抽水马桶冲掉烟头和碎细废物；洗土豆、萝卜等应先削皮后清洗；正在用水时，如需开门、接电话等应及时关水龙头。
9、炊具、食具上的油污，先用纸擦除，再洗涤，可节水。
10、控制水龙头流量，改不间断冲洗为间断冲洗。
一、居家
1.照明用电
注意随手关灯。使用高效节能灯泡。美国的能源部门估计，单单使用高效节能灯泡代替传统电灯泡，就能避免四亿吨二氧化碳被释放。
白天可以干完的事不留着晚上做，洗衣服、写作业在天黑之前做完。早睡早起有利于身体健康，又环保节能。
2.低碳烹调法
尽量节约厨房里的能源。食用油在加热时产生致癌物，并造成油烟污染居室环境。减少煎炒烹炸的菜肴，多煮食蔬菜。不要把饭锅和水壶装得太满，否则煮沸后溢出汤水，既浪费能源，又容易扑灭灶火，引发燃气泄漏。调整火苗的燃烧范围，使其不超过锅底外缘，取得最佳加热效果。如果锅小火大的话，火苗烧在锅底四周只会白白消耗燃气。
自家煮饭炒菜，量足够吃就好，不多炒。路上看到被人丢弃的食物，可以捡起来喂野狗、野猫和小鸟等小动物。变质的饭菜可以埋在地里做肥料。
二、在路上
1.经济型汽车
高能效汽车每公里产生更少二氧化碳。一般说来，汽车重量越大越耗油，产生的二氧化碳越多。与经济型的小汽缸车相比，大型SUV汽车和豪华汽车排放至少两倍以上的二氧化碳。越野型汽车安全系数高，但比较耗油。自动档汽车的动力传递通过液压完成，在工作中会造成动力损失，尤其是在低速行驶或堵车中走走停停时，油耗更大。
2.燃料
汽油和柴油：环保型的汽油和柴油能提高汽车的性能。它能清洁汽车的引擎，减少引擎的摩擦力，并使燃油能更充分燃烧，从而降低对空气的污染。
生物液体燃料：生物液体燃料与传统车用燃料相比，可以潜在地带来二氧化碳减排。中国已经是世界燃料乙醇的第三大生产国和使用国。燃料乙醇在全国9个省的车用燃料市场得以推广和使用。
3.明智的旅行
先计划好最佳路线再出发。
仔细想想你旅行需求。尽量使用公共交通工具。
你有想过跟家人和朋友共乘一辆汽车吗？你真的需要飞行吗？可能一个电话会议更节省时间、金钱和降低二氧化碳排放量。
4.汽车保养
做好汽车的日常养护，确保它能在最佳状态下行使。检察轮胎气压和机油。不需要的时候，把车顶行李架和箱子拆下来，因为这些都会使车子的效率降低超过10%。
5.开车时
行驶时注意油离配合，保持在经济时速。试验显示，油门踩到底比中速行驶费油2—3倍，所以在行驶中猛刹车、猛起步都是大忌，尽量做到平稳起步。
在排队、堵车或等人时，尽量避免发动机空转。发动机空转3分钟的油耗可以让汽车行驶1公里。因此，如果滞留时间超过1分钟，就应该熄火。
三、购物时
1.自备购物袋或重复使用塑料袋购物
塑料的原料主要来自不可再生的煤、石油、天然气等矿物能源，节约塑料袋就是节约地球能源。我国每年塑料废弃量超过一百万吨，「用了就扔」的塑料袋不仅造成了资源的巨大浪费，而且使垃圾量剧增。
2.购买本地的产品
购买本地的产品能减少在产品运输时产生的二氧化碳。例如：根据环境、食品和乡村事务部公布的一份报告，在英国，8%从车子释放的二氧化碳来自运送非本地产品的车辆。
3.购买季节性的产品
购买季节性的水果和蔬菜能减少温室生长的农作物。很多温室都消耗大量的能源来种植非季节性的产品。
一方水土养一方人，本地的食品最适合当地人食用。本地生产的其他商品，维修保养方便且成本低廉。季节性的食品是在最适宜该物种生长的自然生态下成熟的,最富营养，同时也少有各种催生的添加品。而反季节食品不仅价格贵而且营养较少,添加的农药、化肥和催生剂也危害健康。
4.减少肉、蛋、奶等动物性食品的采购
饲养家畜要消耗掉2/3以上的耕地；地球上人为产生的甲烷中，畜牧业就占16%。肉类的生产、包装、运输和烹饪所消耗的能量比植物性食物要多得多，其对引发地球温室效应所占人类行为的比重高达25%。
5.少用一次性制品
商场里充斥着一次性用品：一次性餐具、一次性牙刷、一次性签字笔……一次性用品给人们带来了短暂的便利，却给生态环境带来了灾难。它们加快了地球资源的耗竭，所产生的大量垃圾造成环境污染。以一次性筷子为例，我国每年向日本和韩国出口约150万立方米，需要损耗200万平方米的森林资源。
6.不要掉进奢侈品的陷阱
越时尚的商品，更新换代的速度越快。无论是电子产品还是时髦的服装，商家通过不断地推陈出新，刺激人们的购买欲。那些追求奢侈品消费的「月光族」和「车奴」、「卡奴」，不仅浪费资源，还使自己背上沉重的经济枷锁，究竟是富人还是「负人」，只能冷暖自知。
7.过度包装
注意购买包装简单的产品。这代表在包装的生产过程中，消耗了较少的能量。减少了送往垃圾填埋地的垃圾，也减少消费者的经济负担。
8.使用再循环材料的好处
比起用原始材料制造的产品，用再循环材料制造的产品，一般消耗较少的能源。例如：使用回收钢铁来生产所消耗的能源比使用新的钢铁少75%
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节能减排，从我做起
随着社会的不断发展，工业、交通运输业等行业现代化程度越来越高，人们的生活水平也不断提高，有了更多的物质需求。这些发展一方面消耗着大量的资源、能源，许多资源满足不了人们需要，比如夏季空调耗电量大，常导致用电超负荷，不得不采取轮流断电的形式保证供电；另一方面，又排放出大量污染物，破坏环境，例如，工厂的废水污染了河流，温室气体的排放引起全球气候变暖等等。社会的发展承受着压力。
但现在的能源使用和污染物排放情况却并不合理。许多资源被浪费，被污染，污染物的排放也常常节制不够。工厂的耗能和排污我们可能不太了解，但从日常生活中就会发现许多问题。看看下面这几个场景吧，也许它们就发生在你住的地方：
场景一：卫生间的水池上，水龙头滴着水。几个小时过去了，不少水进了下水道。
场景二：晚上，一家人聚在客厅，卧室却亮着灯。
场景三：电视、电脑没有人用，却闪着待机指示灯。
场景四：一个卫生死角堆满了生活垃圾，周围散发着恶臭，各种不同类的垃圾堆在一起。
这些做法有的浪费资源，有的污染环境，在这样的情况下，许多人开始呼吁：节能减排，保护环境，科学发展。
首先有必要了解一下，什么是节能减排？顾名思义，就是节约能源，减少污染排放。
知道了节能减排的含义，下面就来说说最重要也是最实际的问题，怎样节能减排？“节约用水用电，节约纸张，处理好废水废气……”许多人会这样说。总体上看，大概也是这样，但具体实施起来，就需要具体方法。对于工厂，环保、节约型的设备必不可少。在我们的日常生活中呢，从每个生活细节入手，情况就会大大改观。
就讲讲我家生活中的一些例子吧。
在节水方面，我们做得较早。刷牙时，我们只倒刚好够用的水。例外，平时卫生间里总摆放着一只集水用的大塑料桶，每次洗脸、洗手、洗脚的的水都会被倒入这只大桶中，收集起来用来冲洗马桶；洗菜淘米的水比较干净，可以用来浇花。这种一水多用的方式，看起来微不足道，其实可以省下不少水。我在书刊上还了解到一种方法，就是使用专用或自制的节水器具。专用的，就是专业厂家生产的卫生器具，如大小便用水量不同的马桶；“自制的”，比如在马桶的水箱里放入砖块，这样冲洗时一次出水量少些，更节水。还应注意的一点是防止水污染，少用洗涤剂、清洁剂等产品。
在其它方面，最让我引以为傲的是我家用空调很合理。我家不仅遵照了“冬18，夏26”的合理空调温度使用，而且夏季有时还提高1°C，冬季则很少使用空调，这样不仅节电，还减少使用空调给环境带来的影响。使用电视电脑等电器时，则要注意使用时间，关机半小时内不开机，因为开关时耗电最多，而且频繁开关电器会缩短电器使用寿命；不用时，把电视电脑完全关闭，不让它们处于待机状态，也有同样的效果。
还有一个大家不太容易注意到的方面——合理购物。这与节能减排有什么关系呢？现在商品种类繁多，有许多人免不了买一些不太有用的东西。像买衣服，一些人看到好的就买，结果是很多衣服放在衣橱，根本用不上这就是一种资源的浪费。那么吃的呢？买食品时，也要注意合理。如果大家多买本地的产品，可以减少外地产品的运送，这样节省了汽油、柴油，减少了汽车的废气排放，保护了环境。多买时令蔬菜、水果，也是为节能减排作贡献，因为时令蔬菜、水果的种植、培育要比在大棚中的蔬菜、水果节省很多资源，很多温室都消耗大量的能源来种植非季节性的产品。还要切记，买东西要适量！如果买了太多东西，很容易积压起来用不完，导致过期、损坏而不能使用，浪费了许多东西。在这个方面，我们家常常浪费东西，可以算是个反面典型了，大家要引以为戒！
再说说我们学习中的例子。
我们学生天天与书本纸笔打交道，不要忘了，这些也是资源哪！我们这个学期开始了书本循环使用的试行措施，就是要节约资源。但是这个措施实施得并不太顺利，我看到一些同学喜欢在循环使用的书上乱涂乱画，希望他们能意识到爱护书本的重要性，改正错误。
节能减排非常重要，它保障人们生活，保护了生态环境，让人们拥有一个健康、美好的生活。“节能减排，共享蓝天”，让我们从我做起，从点滴做起，让节能减排渗透到生活的每个细微之处。
随着社会的不断发展，工业、交通运输业等行业现代化程度越来越高，人们的生活水平也不断提高，有了更多的物质需求。这些发展一方面消耗着大量的资源、能源，许多资源满足不了人们需要，比如夏季空调耗电量大，常导致用电超负荷，不得不采取轮流断电的形式保证供电；另一方面，又排放出大量污染物，破坏环境，例如，工厂的废水污染了河流，温室气体的排放引起全球气候变暖等等。社会的发展承受着压力。
但现在的能源使用和污染物排放情况却并不合理。许多资源被浪费，被污染，污染物的排放也常常节制不够。工厂的耗能和排污我们可能不太了解，但从日常生活中就会发现许多问题。看看下面这几个场景吧，也许它们就发生在你住的地方：
场景一：卫生间的水池上，水龙头滴着水。几个小时过去了，不少水进了下水道。
场景二：晚上，一家人聚在客厅，卧室却亮着灯。
场景三：电视、电脑没有人用，却闪着待机指示灯。
场景四：一个卫生死角堆满了生活垃圾，周围散发着恶臭，各种不同类的垃圾堆在一起。
这些做法有的浪费资源，有的污染环境，在这样的情况下，许多人开始呼吁：节能减排，保护环境，科学发展。
首先有必要了解一下，什么是节能减排？顾名思义，就是节约能源，减少污染排放。
知道了节能减排的含义，下面就来说说最重要也是最实际的问题，怎样节能减排？“节约用水用电，节约纸张，处理好废水废气……”许多人会这样说。总体上看，大概也是这样，但具体实施起来，就需要具体方法。对于工厂，环保、节约型的设备必不可少。在我们的日常生活中呢，从每个生活细节入手，情况就会大大改观。
就讲讲我家生活中的一些例子吧。
在节水方面，我们做得较早。刷牙时，我们只倒刚好够用的水。例外，平时卫生间里总摆放着一只集水用的大塑料桶，每次洗脸、洗手、洗脚的的水都会被倒入这只大桶中，收集起来用来冲洗马桶；洗菜淘米的水比较干净，可以用来浇花。这种一水多用的方式，看起来微不足道，其实可以省下不少水。我在书刊上还了解到一种方法，就是使用专用或自制的节水器具。专用的，就是专业厂家生产的卫生器具，如大小便用水量不同的马桶；“自制的”，比如在马桶的水箱里放入砖块，这样冲洗时一次出水量少些，更节水。还应注意的一点是防止水污染，少用洗涤剂、清洁剂等产品。
在其它方面，最让我引以为傲的是我家用空调很合理。我家不仅遵照了“冬18，夏26”的合理空调温度使用，而且夏季有时还提高1°C，冬季则很少使用空调，这样不仅节电，还减少使用空调给环境带来的影响。使用电视电脑等电器时，则要注意使用时间，关机半小时内不开机，因为开关时耗电最多，而且频繁开关电器会缩短电器使用寿命；不用时，把电视电脑完全关闭，不让它们处于待机状态，也有同样的效果。
还有一个大家不太容易注意到的方面——合理购物。这与节能减排有什么关系呢？现在商品种类繁多，有许多人免不了买一些不太有用的东西。像买衣服，一些人看到好的就买，结果是很多衣服放在衣橱，根本用不上这就是一种资源的浪费。那么吃的呢？买食品时，也要注意合理。如果大家多买本地的产品，可以减少外地产品的运送，这样节省了汽油、柴油，减少了汽车的废气排放，保护了环境。多买时令蔬菜、水果，也是为节能减排作贡献，因为时令蔬菜、水果的种植、培育要比在大棚中的蔬菜、水果节省很多资源，很多温室都消耗大量的能源来种植非季节性的产品。还要切记，买东西要适量！如果买了太多东西，很容易积压起来用不完，导致过期、损坏而不能使用，浪费了许多东西。在这个方面，我们家常常浪费东西，可以算是个反面典型了，大家要引以为戒！
再说说我们学习中的例子。
我们学生天天与书本纸笔打交道，不要忘了，这些也是资源哪！我们这个学期开始了书本循环使用的试行措施，就是要节约资源。但是这个措施实施得并不太顺利，我看到一些同学喜欢在循环使用的书上乱涂乱画，希望他们能意识到爱护书本的重要性，改正错误。
节能减排非常重要，它保障人们生活，保护了生态环境，让人们拥有一个健康、美好的生活。“节能减排，共享蓝天”，让我们从我做起，从点滴做起，让节能减排渗透到生活的每个细微之处。
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用空调时，把温度调高
接水龙头滴答下来的水
水的循环使用
电视电脑减少待机时间。
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金点子一：
我们所关注的环境问题：
植物是地球最宝贵的财富，我们学生的用纸浪费现象很严重，造纸的原料很多都来自于植物，会导致对生态平衡的破坏。一些生活中的木制易耗品也要注意恰当使用。
我们认为可以改进的方法：
1、 将旧练习本中未用完的纸张装订起来，做草稿本，
2、 收集用过的草稿纸和旧作业本及试卷，找到合适的途径，送到造纸厂重新加工成可以使用的纸张。
3、 节约用纸，把草稿纸写满，不要只写几个数字就扔掉。
4、 尽量节约用纸，无论是手纸还是餐巾纸，能用手帕代替的就用手帕代替。
5、 在废报纸上练习写毛笔字和画国画。
6、 有些包装纸，可以做成手工艺品，美化生活。
7、 尽量不用一次性碗筷。
8、 方便筷或竹签使用后可以回收利用，做成工艺品。
9、 不要用机械的方法破坏、损害树木。
10、 多种植植物。
11、 把装修中剩余的木头、木屑送去造纸厂，减少砍伐树木的数量。
12、 和日本人一样，珍爱自己国家的每一棵树，用法律来规范人们的保护意识。
我们的改进方案所面临的问题：
1、 大家没有重视对植物的保护。
2、 用过的废纸没有恰当的去处。
3、 同学们有大手大脚的坏习惯。
金点子二：
我们所关注的环境问题：水资源的紧缺
我们认为可以改进的方法：
1、 可以把用过的但相对比较干净的水冲马桶、擦地板或者浇花。
2、 用水间歇可以把水龙头关上，避免不必要的浪费。
3、 少量的衣服用手洗，避免洗衣机洗时使用大量的水。
4、 洗澡时，将开头空房的冷水积蓄起来，可以洗衣服或别的用场。
我们的改进方案所面临的问题：
1、等待二次使用的水平时放在哪里。
金点子三：
我们所关注的环境问题：电资源的节约使用
我们认为可以改进的方法：
1、 没人或没必要的时候，不开灯、不使用空调。
2、 离开房间后随手关灯。
3、 同一个房间，在采光情况良好的情况下，不用开两盏灯。
我们的改进方案所面临的问题：
同学们有认识上的误区，认为只要我付得起电费，让自己舒服一点，多用点电有什么关系。
金点子四：
我们所关注的环境问题：塑料袋的使用
我们认为可以改进的方法：
1、 不随便扔塑料袋，对大自然有害。
2、 超市里的塑料袋可以当垃圾袋。
3、 买菜时少要塑料袋，或自备布袋或篮子。
我们的改进方案所面临的问题：
大家图方便和美观，不愿意使用布袋或篮子。
金点子五：
我们所关注的环境问题：节约汽油，保护环境
我们认为可以改进的方法：
1、 能坐公交车上下学的，就不用专车接送。
2、 去很近的地方办事，就步行或骑自行车去。既环保又锻炼身体。
我们的改进方案所面临的问题：
1、 学习太紧张，时间不多。
2、 同学们有虚荣心，觉得家中有汽车接送才够档次，如果坐公交车有些丢人。
我们所关注的环境问题：
植物是地球最宝贵的财富，我们学生的用纸浪费现象很严重，造纸的原料很多都来自于植物，会导致对生态平衡的破坏。一些生活中的木制易耗品也要注意恰当使用。
我们认为可以改进的方法：
1、 将旧练习本中未用完的纸张装订起来，做草稿本，
2、 收集用过的草稿纸和旧作业本及试卷，找到合适的途径，送到造纸厂重新加工成可以使用的纸张。
3、 节约用纸，把草稿纸写满，不要只写几个数字就扔掉。
4、 尽量节约用纸，无论是手纸还是餐巾纸，能用手帕代替的就用手帕代替。
5、 在废报纸上练习写毛笔字和画国画。
6、 有些包装纸，可以做成手工艺品，美化生活。
7、 尽量不用一次性碗筷。
8、 方便筷或竹签使用后可以回收利用，做成工艺品。
9、 不要用机械的方法破坏、损害树木。
10、 多种植植物。
11、 把装修中剩余的木头、木屑送去造纸厂，减少砍伐树木的数量。
12、 和日本人一样，珍爱自己国家的每一棵树，用法律来规范人们的保护意识。
我们的改进方案所面临的问题：
1、 大家没有重视对植物的保护。
2、 用过的废纸没有恰当的去处。
3、 同学们有大手大脚的坏习惯。
金点子二：
我们所关注的环境问题：水资源的紧缺
我们认为可以改进的方法：
1、 可以把用过的但相对比较干净的水冲马桶、擦地板或者浇花。
2、 用水间歇可以把水龙头关上，避免不必要的浪费。
3、 少量的衣服用手洗，避免洗衣机洗时使用大量的水。
4、 洗澡时，将开头空房的冷水积蓄起来，可以洗衣服或别的用场。
我们的改进方案所面临的问题：
1、等待二次使用的水平时放在哪里。
金点子三：
我们所关注的环境问题：电资源的节约使用
我们认为可以改进的方法：
1、 没人或没必要的时候，不开灯、不使用空调。
2、 离开房间后随手关灯。
3、 同一个房间，在采光情况良好的情况下，不用开两盏灯。
我们的改进方案所面临的问题：
同学们有认识上的误区，认为只要我付得起电费，让自己舒服一点，多用点电有什么关系。
金点子四：
我们所关注的环境问题：塑料袋的使用
我们认为可以改进的方法：
1、 不随便扔塑料袋，对大自然有害。
2、 超市里的塑料袋可以当垃圾袋。
3、 买菜时少要塑料袋，或自备布袋或篮子。
我们的改进方案所面临的问题：
大家图方便和美观，不愿意使用布袋或篮子。
金点子五：
我们所关注的环境问题：节约汽油，保护环境
我们认为可以改进的方法：
1、 能坐公交车上下学的，就不用专车接送。
2、 去很近的地方办事，就步行或骑自行车去。既环保又锻炼身体。
我们的改进方案所面临的问题：
1、 学习太紧张，时间不多。
2、 同学们有虚荣心，觉得家中有汽车接送才够档次，如果坐公交车有些丢人。
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