视力4.9近视多少度
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矫正视力4.9近视通常是在60度到100度之间,不属于严重的近视症状。
常用的矫正近视的方法有:
1、 眼睛不能过度劳累保持充足睡眠,最好佩带眼镜,做矫正治疗,防止再恶化下去。
2、每天坚持做眼保健操,按摩相关穴位,可以缓解眼部疲劳。
3、看电脑时经常主动眨眼,因为在电脑屏幕前人的眼睛不会自动眨眼造成眼睛干涩。
4、每用电脑或近距离工作1小时应休息10分钟,缓解视力疲劳。
5、多休息,睡眠也有影响的。
6、18岁以下的,应该及时服用视力营养素。建议服用乐睛视力营养素,每天两包,坚持服用一段时间,近视度数会降低,视力会提升。
常用的矫正近视的方法有:
1、 眼睛不能过度劳累保持充足睡眠,最好佩带眼镜,做矫正治疗,防止再恶化下去。
2、每天坚持做眼保健操,按摩相关穴位,可以缓解眼部疲劳。
3、看电脑时经常主动眨眼,因为在电脑屏幕前人的眼睛不会自动眨眼造成眼睛干涩。
4、每用电脑或近距离工作1小时应休息10分钟,缓解视力疲劳。
5、多休息,睡眠也有影响的。
6、18岁以下的,应该及时服用视力营养素。建议服用乐睛视力营养素,每天两包,坚持服用一段时间,近视度数会降低,视力会提升。
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裸眼视力和近视度数没有正比关系,是研究发现的。但复杂地说:裸 眼视力和近视度数不是正比关系,是正相关关系,一般来说,裸眼视力高,电脑验光度数肯定低。所以裸眼视力提高了,度数是降低了,但没有人认真地测这个看远的屈光度。用目前的电脑验光仪测不出来,这是有关机器的问题。 不过你现在已经近视了,一定要引起注意,一旦近视不注意,近视度数会成倍数增长。如果还是学习阶段建议你使用读写远望镜,同时结合眸瞭防近视的五部法。
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50-100度左右轻微近视
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