Question

我从旧年就是一直不长高，我身高176cm，我很想再长高180cm。我今年总是每天都喝牛奶，为什么总

是不长高？

Answer 1

你的情况积极检查骨骺线。如果没有愈合的情况下 还是有可能长高的。注意保证充足的休息时间和质量啊。多吃蔬菜和优质蛋白和含钙丰富和含锌丰富的食物.防止偏食。保证休息时间。多参加体育锻炼如骑车单杆双杆，跳高或引体向上等体育运动。