这段时间每晚都不能一睡到天亮！总是在半夜醒来一段时间再睡着请问是什么问题怎么解决？我每天都保持在1
这段时间每晚都不能一睡到天亮！总是在半夜醒来一段时间再睡着请问是什么问题怎么解决？我每天都保持在10点前入睡但都是这样醒来一段时间再睡着，饮食清淡运动也没少！...
这段时间每晚都不能一睡到天亮！总是在半夜醒来一段时间再睡着请问是什么问题怎么解决？我每天都保持在10点前入睡但都是这样醒来一段时间再睡着，饮食清淡运动也没少！
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哎......看看这，你就该明白了：
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