啦啦操编排注意事项
1、统一性原则
首先,舞蹈啦啦操是一个团队项目。编排舞蹈啦啦操时必须要保持各个要素与主题风格的统一和和谐,在比赛中成套动作的编排就占15分,其中整体的印象就占5分。必须要求舞蹈啦啦操在编排上要广泛的吸取精华,不要大杂烩。所以,成套的风格要主题一致风格特色鲜明。
统一性原则还包括了队员之间的一致性和对风格的掌握必须一致。在主题风格表演主题上必须做到抓人眼球。成套动作必须一致贯穿从而形成连贯性,使成套动作一气呵成、浑然一体。
在舞蹈啦啦操比赛中还必须注意服装音乐道具的统一,要以大主题环环相扣、紧密联系。情节编排流程,层次递进多样,布局均衡完美,空间利用充分。
2、创新性原则
创新性原则是舞蹈啦啦操的编排中是最重要的一点,优秀的运动队的成套编排都具有很高的创新性,舞蹈啦啦操创作目的往往是用于竞赛和表演,想脱颖而出,编排上的独到标新尤为重要。坚持创新性原则主要是了解舞蹈啦啦操的国内外发展状况和趋势,以便总结、继承和发展已有的创作结晶,选择创新的突破口。
只有基于评分规则,在创新性原则的指导下,通过运用各种技术发展的前沿动向,以前瞻性的眼光来研究和创新,才能使编排的舞蹈啦啦操成套动作兼具健身与美学价值。新的啦啦操竞赛规则对艺术编排做了更为细致的规范和调整,其中包括对舞蹈啦啦操艺术评判的4个方面具体细致的要求。
新规则的出台要求教练或者编排者要从全方位、多角度、各层次进行编排创新,将舞蹈啦啦操新颖独特的主题风格、别具一格的动作设计、感染力强的舞蹈效果与全体运动员的表现力、服装设计、道具安排相互照应,这样才能抓住裁判和观众的心。
3、安全性原则
健身健体、陶冶情操是学习舞蹈啦啦操的目的之一,因此啦啦操的安全因素是必须要考虑的。健康、安全性是啦啦操项目发展的首要前提,新规则专门把安全规则划为一章,这要求编排者必须从多角度、多方面去考虑编排的安全因素。
有些动作不安全,比如说过度背伸,对展现腹部力量和背部柔韧性很有效果,但会对脊柱造成巨大压力,对腰肌也有损伤,因此我们就要避免过度背伸的动作。舞蹈啦啦操难度分为10个等级,其中细致的划分了内阁等级的不同难度要求和必须注意的安全事项。
设立难度等级有助于防止参赛人员盲目追求高难度动作而不顾人身安全的不理智行为。还有在舞蹈啦啦操编排的时候一定要注意安全原则,不要为了成套的效果就为一些运动员达不到的难度动作,这样容易让运动员受伤,选择难度和托举时必须考虑运动员的实际情况和安全性来做选择,不能盲目。
4、艺术性原则
舞蹈啦啦操通过音乐和动作的结合,各种难度的完成,用力的大小的强弱、队形的变化、表演的突出个性风格来体现出形式之美和艺术之美。当然整套动作如果在音乐、动作的配合上不统一,动作难度不够或者难度动作表演失败的话,即使啦啦操编排再怎么新颖独特也会大大降低整套的艺术价值。
艺术性原则要求既要吸收舞蹈等艺术项目的动作语言又不能全部舞蹈化,这就要求要对借鉴的舞蹈动作加以改造成操化或者舞蹈操化,才能有较大的锻炼价值、美观大方、有力度有特色。要求和艺术风格统一和谐,不可违背艺术美感,任意杂乱过多相互不融合的艺术成分都不能统一在套操中。
动作之间的衔接也是提高舞蹈啦啦操的艺术性成分的一个重要因素。舞蹈啦啦操是体育与艺术结合的一项运动,艺术性原则也是舞蹈啦啦操作为一种比赛形式在编排过程中最终的追求。
5、舞蹈啦啦操编排中选用最新最时尚的元素,紧紧围绕一个主题思想进行编排。根据最新的规则,与时俱进地了解规则研究规则,利用规则进行舞蹈啦啦操编排。了解舞蹈啦啦操的最新近况,把握国内外发展新动态,更加详细地分析编排要素,将编排程序进一步细化,争取做到各方面的创新。
啦啦操中常常应用的队形有十字形、弧形、直线型以及字母形等。编排的新颖程度,灵活变化的队形,能够为观众带来一种变幻多端的感觉,不仅丰富了整套操的内容,同时也提升了整套操的观赏价值。整体时间、动作内容、数量决定了队形变化的时机与数量,时间越长,就会变换出越多的队形。在编排过程中,可以把动作所表达的思想内涵作为整套动作的重点,按照动作的难度与方向,确保整套动作在具有一定的观赏价值的前提下科学编排队形,同时利用画图的方法实施记录,不断改进调整,在练习过程中寻找最准确的变换位置,增强队员之间的凝聚力。
2.动作与音乐的配合
在啦啦操中,音乐是点睛之笔,也是整套操的灵魂。动作应用的快慢、强弱以及幅度大小、不断变换的队形空间都紧密联系着音乐的节奏。在选择音乐时应注意具有轻快、动感的节奏,体现出特色,彰显队伍的特殊魅力。假如动作的节奏能够很好地配合音乐的旋律,就可以为观众带来耳目一新的感受,非常容易激发现场观众的热情。更为关键的是,具有一定特点的音乐可以促使队员活力四射。对音乐进行选择时,还需重点强调音乐风格要呼应动作以及做动作的人。
3.创编工作要有主次
在动作编排的初级阶段,要联系队伍的真实情况以及表演目标进行创编,对难度与风格不同的动作积极尝试,练习过程中可以挑选一些有难度的动作,假如队员完成得较为轻松,则可以适度增加难度。假如经过一段时间的努力训练之后,还是没有办法完成,这时就需要考虑放弃这一动作,挑选能够接受的动作。一套完整的啦啦操包含了无数个动作,编排者明确了啦啦操的主题之后,可以对一些舞蹈性与技巧性比较大的动作进行尝试,增加啦啦操的动作难度,提升观赏性。在编排动作的过程中,可以按照动作的风格将整套操划分为几个环节,之后在这几个环节动作中分别加入音乐,很好地结合音乐的旋律、节奏以及动作的风格、力度。在这需要强调的是,编排要掌握主次,按照音乐的快慢、节奏进行编排。
4.设计啦啦操口号
啦啦操口号由大家共同喊出,能够充分展示队伍的气势。设计的口号内容也要呼应表演目标与主题思想,在健身原则中,啦啦操体现出了很强的煽动性,由于其前身的主要作用是鼓舞比赛士气,因此,在大家共同呐喊中融入一些带有激情的步伐,能充分调动观众的情绪,积极活跃气氛。
5.服装道具的设计与选择
服装能够直接体现出啦啦操的主题风格。在对啦啦操的服装款式进行设计时,需要保证服装、音乐与动作之间的一致性。使用道具能够加强表演的效果,确保现场气氛热情四溢,道具的选择需要与啦啦操风格相一致。