
很想减肥,但是我还是控制不住自己的嘴,怎么办啊!
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减肥只有管住嘴,迈开腿!控制饮食、适当运动!大家一起努力!加油!
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那只能吸脂手术了,效果快,还可以不用管嘴。
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白天没事,晚上睡觉前千万不能吃,睡前不松腰带,晚上六点后不吃大餐,不吃夜宵!早上早起,应该会慢慢塑型
追问
呵呵,知道啦,thank you
追答
不客气
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吃酵素吧,不用节食的,因为不是减肥药所以无副作用不反弹
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那就控制好自己的眼睛和大脑,不去看,不去想。去做一些自己感兴趣的事!除了吃!
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