红枣冰糖醋泡着喝可以减肥吗?
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不能减肥
冰糖等属于高热量的食品,吃多了会导致热量摄取过多,反而引起发胖。
其次,醋虽能助消化,对减肥有一定的好处;不过依靠它来减肥是不太现实的。少量吃醋无碍,但是任何人像打翻了醋坛子般的大量喝醋,对胃肠都刺激太大。再者,市售的水果醋或其它醋饮料里往往加入大量的糖,如果以喝醋取代开水、茶等饮料,额外增加不少热量,长期喝下去,肥胖机会大增,对控制体重更不利。另外,特别要提醒的是:空腹不能喝醋,肠胃功能障碍的人更要少喝醋。
综上,依靠红枣冰糖醋的方法减肥是不可取的。
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想减肥,要看自己什么体质,先从饮食作息上好好调整,少吃油炸,高热量甜食,多喝水,暖和了,多运动
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绝对没用。
不过是吃点糖,能增加热量摄入,让你胖得更快。
不过是吃点糖,能增加热量摄入,让你胖得更快。
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肯定不能减肥啦。 不但不会瘦,还让你胖得更快。
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如果吃喝都能减肥,你觉得这世上还有胖子吗?
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