晚上睡觉听耳机会影响睡眠吗

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晚上睡觉听耳机不会影响睡眠。

适当的听一些助眠的歌曲是不会影响睡眠的,从古至今,摇篮曲不就是这样来的吗。但是长时间佩戴耳机,可能会对耳朵造成一定的伤害。如果已经养成了睡觉听歌的习惯,非听不可的话,那么所佩戴耳机的选择尤为重要。选择耳机的话,尽量选择与自己耳道大小匹配的,并且侧卧都不会咯耳的。

巫MissZhou女性耳机

专为小耳道设计

匿名用户
推荐于2017-05-21
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  晚上睡觉听耳机对耳朵会有影响的。要是你能保证不带着耳机听着听着就睡着,直到你醒来才摘下它,还有尽量不要超过三个小时,因为时间久了,对鼓膜是一种刺激,第二天醒来就会耳鸣,更甚者就是脑袋会嗡嗡响。对你以后的听力有影响。
意见建议:还有带耳朵听,只要你自己能听清楚达到欣赏的目的就行,不要把声音调的太大,这样对耳朵的损害也很大,久而久之你的听域提高,会影响听觉的。
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渔风我情感2162
2015-11-13 · 超过25用户采纳过TA的回答
知道答主
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经常戴耳机听音乐听力是有害的。因为戴耳机收听时,音频都集中在小小耳塞机的振动片上,耳膜接受的音频效应比扬声器放音时集中,且伴随着音乐的起伏,精神始终处于比较紧张的状态。同时,耳塞机振动膜与耳膜之间相距很近,声波传播的范围小而集中,对耳膜听觉神经的刺激比较大。戴耳机时间长了,这种不良刺激可引起头胀痛、记忆力减退、失眠、甚至耳边留有余音,影响正常听力。
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