昨晚快睡着的时候，突然感觉不呼吸了，想喊嗓子发不出声儿，好痛苦，感觉自己要死了那一刻。。。是梦魇么 20
昨晚快睡着的时候，突然感觉不呼吸了，想喊嗓子发不出声儿，好痛苦，感觉自己要死了那一刻。。。是梦魇么？亲们，你们有过类似的情况么？？郁闷T^T...
昨晚快睡着的时候，突然感觉不呼吸了，想喊嗓子发不出声儿，好痛苦，感觉自己要死了那一刻。。。是梦魇么？亲们，你们有过类似的情况么？？郁闷T^T
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这个是梦压，身体虚弱的表现！脑子是清醒的！浑身动不了！想喊喊不了！呼吸困难！以前经常有过！现在没出现过了！
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这是正常情况，请不要担心，人每天都会做梦，只是有时你会记忆深刻！合理科学的休息睡眠，和生活习惯！我曾经也有过类似情况！
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这就是传说中的鬼压床。没事，就是精神上的一种现象
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很正常的事，我最频繁时候 一周一次，现在已经习惯了。
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睡觉姿势很重要，向右睡觉不容易压迫心脏，仰睡时手不要放在胸口，让老公睡觉时把手从胸口拿开。☺
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