Question

坚持跑步可以抗癌吗？

Answer 1

1、跑步能提高人体免疫功能。人们之所以发生癌症，是因为自身的免疫系统出现问题。而跑步能加速患者在体内分泌某些激素，加快骨髓生成白细胞，如果患者体内出现癌细胞，其中的白细胞就会对癌细胞进行攻击。跑步中是人体产生的干扰素可以抗病毒及抗癌。同时，淋巴细胞恰是人体抗癌第一防线，跑步还会促进淋巴细胞的再生，加强免疫功能。

　　2、跑步提高机体的代谢能力。代谢能力越强，就可以更好防止细胞的癌变，同时也可以抑制癌细胞在体内的增长繁殖，防止扩散和转移。另外，运动会令人体出汗增加，汗可以把体内的铅、苯、硫、酚等一些致癌物质和别的毒素排出体外，大大减少人体的致癌因子。

　　3、跑步能改善人体的消化和渗出功能。经常跑步的人一般食欲很好，这就说明跑步在一定程度上能增强消化能力，促进人体对营养物质的吸收，防抑制抗癌细胞的生长和滋生。

　　4、跑步能改善人的感情。跑步在某种程度上使人在精神上得到一种愉悦感，有益于消除患者心中的哀痛、愤慨、压制等不良情感。神经系统可以影响内分泌系统，内分泌系统失调，内环境失衡容易患病。在跑步过程当中，大脑会产生内啡呔，内啡呔能使人产生身心愉悦。跑步可以使癌症患者释放心中的压力和焦虑，保持心情愉快！

Answer 2

可以呀，跑步也是锻炼身体，要尽量心情放松就更好了。

Answer 3

我听说有一个人，
几年前患了癌症，
那时他好象站不起来，
他好象是坚持上山，
坚持了好久后现在都能跑了 。
虽然说这不一定对谁都奏效，
但不管什么病，
患者的心情是最重要的。

Answer 4

可以锻炼身体，至于抗癌还得看你日常的好的生活作息。

Answer 5

豪利777说有锻炼身体的效果，增强免疫力的功效