Question

为什么我怎么吃都吃不胖。。。

两个月前体重是113斤。我身高168.我以为是我的消化系统差。他们说要少吃多餐就会胖。那我一天没事就吃。而且我吃的也好啊。都是高营养的。坚持一个星期两个鲍鱼二两鱼翅一条海参两天一碗老鸡人参汤。各种肉类青菜餐餐吃。每天一瓶啤酒。坚持一点前睡觉。我是厨师。我年年都有做健康证。身体肯定好的而且我喜欢运动。但是说来要气死。我今天去称就剩下110斤。郁闷啊。。还有其他长胖方法吗？
可能四楼说的对。可能是遗传的。还是算啦！顺其自然好了。

Answer 1

易瘦体质得人很是招人羡慕，一起来了解一下吧！

Answer 2

众所周知 要长肥 得吃垃圾食品 天天肯德基麦当劳 一天三大桶可乐 没事吃糖吃薯条……

适可而止……不要过头了

Answer 3

你那哪是增肥啊，你那明明是补啊。多吃肥肉（想想就受不了）。天天吃零食，在玩游戏的时候你的嘴不停就OK了，别出门，天天吃饱了谁
长胖还不容易啊。

Answer 4

吃饭要快而猛。
晚上睡觉前多吃花生瓜子之类的东西。
吃完就睡多吃油腻东西，然后睡觉。

Answer 5

这个原因有很多
肥胖的原因一般是中年开始发福属于脂肪摄入多运动少消耗少
自身体质问题以及消化问题病因引起的肥胖
不运动不一定胖但喜欢运动的一定不会胖只会发展肌肉
LZ吃的是营型养营养不一定就得胖相反你的食谱加运动可能对养好身材起效
不要为自己的身材发愁许多男女还羡慕你的身材呢等你老了胖了也是有可能的珍惜生活吧
本人178呢才120斤和遗传也有部分关系俗话说 啥种 种啥粮