我刚做了一个可怕的梦,梦见自己什么都动不了,我使尽挣扎都动不了,也喊不出话来。等我放弃的时候醒了,
我刚做了一个可怕的梦,梦见自己什么都动不了,我使尽挣扎都动不了,也喊不出话来。等我放弃的时候醒了,今晚真的不敢睡了。...
我刚做了一个可怕的梦,梦见自己什么都动不了,我使尽挣扎都动不了,也喊不出话来。等我放弃的时候醒了,今晚真的不敢睡了。
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放轻松啦,我也经常这样,没事的
这个也有科学的依据的,一是睡觉的姿势不好,压迫心脏或者别的地方造成血液流通不畅。
二是比较复杂一点,简单来说就是,睡觉的时候大脑会让身体麻痹,防止乱动【比如你梦到跑步但是你身体不会动】,但是有时候大脑醒了但是身体还麻痹着没办法控制【睁不开眼,不能说话,手脚也不能动。甚至能听到外界的声音,我自己有时候还会觉得背部发麻,觉得床在蠕动,又或者做梦中梦什么的】,过一会身体麻痹解除了就好了
我也经常一个人睡觉,没什么的,最主要的就是不要自己吓唬自己,其实啥事都没有,真的害怕就点个小灯
这个也有科学的依据的,一是睡觉的姿势不好,压迫心脏或者别的地方造成血液流通不畅。
二是比较复杂一点,简单来说就是,睡觉的时候大脑会让身体麻痹,防止乱动【比如你梦到跑步但是你身体不会动】,但是有时候大脑醒了但是身体还麻痹着没办法控制【睁不开眼,不能说话,手脚也不能动。甚至能听到外界的声音,我自己有时候还会觉得背部发麻,觉得床在蠕动,又或者做梦中梦什么的】,过一会身体麻痹解除了就好了
我也经常一个人睡觉,没什么的,最主要的就是不要自己吓唬自己,其实啥事都没有,真的害怕就点个小灯
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