Question

糖类，蛋白质，脂肪，水，无机盐，维生素六大营养素争功（剧本)

应付作业
急急急！！

Answer 1

“要说营养物质对人类的贡献呀，我们糖类首屈一指！因为糖类是人体的主要能源，细胞“燃烧”我们糖，产生能量，供给全身各个器官使用，这样身体才会运转起来，就像一架机器需要电能，汽车需要汽油一样。要是没有我呀，人早就没命啦！心脏就会停止跳动；四肢肌肉不能运动；就连睡觉做梦时,也需要我们!而且，许多味美可口的食物中都有我”
蛋白质说:“糖类只能提供60～70％的能量，我们不仅能提供能量,还是构成细胞的基本物质, 皮肤、肌肉、脑、内脏、指甲、头发等器官中都有我；人的生长发育更离不开我，像调节生理活动的酶和某些激素,与细菌病毒顽强作战的抗体“勇士”，都是我们蛋白质。
脂肪说：“我们脂肪的功劳也不能埋没，平时我藏在皮下，当糖类不足时，就靠我给人体供能，是人体的贮存能源；我还能防止人体热量散失，起到御寒作用；我还能固定人体内脏各器官，如胃、小肠、大肠，减轻剧烈运动对内脏的冲击”。
水说“众所周知，水是生命之源，人的体重的2/3都是我们水，没有水就没有生命。所有的营养物质和各种代谢废物都必须由我们来运输，才能送到目的地。知道吗，由于塌方而困在井下的矿工，十几天不吃饭，可因为有了一瓶宝贵的水，才坚持到被救。”
无机盐说：“我们无机盐在体内含量虽不多，兄弟姐妹可不少，作用也很重要！如果没有我们的钙、磷二兄弟，人的骨骼和牙齿，就会象果冻一样软，人能站立起来吗？更不用说走路了!如果没有‘铁哥’，人就会患缺铁性贫血，面色苍白，头昏眼花，上课时精神不集中，学习效率不高；还有我们的‘碘小姐’，缺少了它，人就会患‘大脖子病’；缺锌，食欲减退，严重的会使青少年停止发育。同学们，多吃虾皮、排骨、鱼，多喝牛奶、骨头汤，补钙吧！多吃海带、紫菜，补碘吧！”
“行了，无机盐，听我的吧：我们维生素可是个大家族，有30多位成员呢，虽然我们既不 是构成 细胞的原料，也不提供能量，但维持人体正常的生命活动，绝对少不了我们。如果长期缺乏我们中的一种，就会引起疾病，影响身体健康。缺乏维生素C时刷牙易出血；缺乏维生素B1时易患神经炎,引起食欲不振和消化不良，严重时患脚气病；维生素D能促进钙、磷的吸收,维持骨的正常发育。儿童严重缺乏维生素D，易患佝偻病，出现鸡胸、方颅等症状。朋友们，知道吗，猕猴桃等水果中，西红柿等蔬菜中，都有我们家族的大批成员。”

水：营养素朋友们，营养素朋友们快来呀，我们要开一个紧急会议！
糖：紧急会议？什么紧急会议？
脂肪：是不是人类要改吃别的高科技食物了？
无机盐：快说，快说啊！
水：别急，别急，我告诉你们-----是人类正在开一个“究竟哪个营养素最重要的讨论会”。
蛋白质：有结果了吗？是谁啊？
水：别着急，别着急，还没有结果呢，我们不妨先讨论讨论我们对人类的作用吧吧。
脂肪：我是是储存和供给能量的主要营养素。我每千克所提供的热能为同等重量碳水化合物或蛋白质的2倍。机体细胞膜、神经组织、激素的构成均离不开我。我还起保暖隔热；支持保护内脏、关节、各种组织；促进脂溶性维生素吸收的作用。
水：我是维持生命必需的物质，机体的物质代谢，生理活动均离不开我的参与哦。
无机盐：我对组织和细胞的结构很重要，硬组织如骨骼和牙齿，大部分是由钙、磷和镁组成，而软组织含钾较多。体液中的无机盐离子调节细胞膜的通透性，控制水分，维持正常渗透压和酸碱平衡，帮助运输普通无素到全身，参与神经活动和肌肉收缩等。糖：我的主要功能是提供热能。每克葡萄糖在人体内氧化产生4千卡能量，人体所需要的70％左右的能量由我提供。此外，我还是构成组织和保护肝脏功能的重要物质。
蛋白质：我是维持生命不可缺少的物质。人体组织、器官由细胞构成，细胞结构的主要成分为蛋白质。机体的生长、组织的修复、各种酶和激素对体内生化反应的调节、抵御疾病的抗体的组成、维持渗透压、传递遗传信息，无一不是我在起作用。
维生素：我大名维生素，也有人叫我维他命，我是维持人体生命活动必需的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。虽然我在人体内的含量很少，但在人体生长、代谢、发育过程中却发挥着重要的作用。
广播：“最新消息!最新消息！”
蛋白质：听----什么声音？
广播：“人类发布最新消息，只有营养素们齐心协力，合理的帮扶人类，人类才能有健康的身体，六大营养素同样重要。”

营养素争功

旁白：什么是健康的饮食呢？所谓健康的饮食并不是要吃的多，吃的好，而是要吃的刚刚好！

怎样才能吃的刚刚好呢？，就是要均衡的射去各种营养素。

一般，食物所包含的营养素可以分为六大类，分别是： 1.糖类；2.蛋白质；3.脂肪；4.无机盐；5.维生素；6.水。下面就有他们自己来介绍一下自己：

糖类：我可是人体日常生活的主要来源哦！我甜甜的，甜食里面都需要我，估计大家都蛮喜欢我的。当然了，淀粉是不甜的，但他一旦进到嘴里，与唾液搅拌，就会变成麦芽糖，也是有点甜味的哦！

蛋白质：别看我名字经常被别人当作骂人的词语，但我可是构成人体组织最重要的营养素，也是体内物质主要的输送者！

脂肪：我就是所谓的油，大家平常炒菜加的油，我和糖一样也是人体热能的主要来源之一。我们将脂肪又分为两类：动物脂肪和植物脂肪。一般来说，植物脂肪对人体较好，例如：菜籽油、橄榄油、花生油等。

无机盐：我就是大家常说的矿物质，这年头很少有人叫我的原名了，但我还是希望大家叫我的原名。言归正传，我的里面包含了很多种的物质，比较重要的有：钙、铁、锌。钙是构成骨骼和牙齿的要素，也是调节心跳和肌肉收缩的主要物质；锌是我们少年儿童智力发育的主要物质；铁是构成血红素的主要物质之一。

维生素：我被分为脂溶性和水溶性两种。脂溶性维生素，由维生素A、维生素D、维生素E和维生素K所构成；水溶性维生素，由维生素C和维生素B所构成。脂溶性维生素可溶解于脂肪和脂溶剂中，脂溶性维生素进入机体后如有多余则贮存于体内脂类组织内，只有少量的脂溶性维生素随胆汁的分泌排泄体内，因此机体不需要每日通过膳食物摄入。水溶性维生素溶于水，随饮食摄入的水溶性维生素的多余部分极少在体内贮存，大部分随尿液排泄出体外，因此机体所需的水溶性维生素必须每日由饮食提供。

水：我既然是最后一个说，我肯定是压轴的，所以我肯定是最重要的（众人瞪它）。行了，说说我的功能吧。我可是体内最好的润滑剂和溶剂，体内有很多物质必须溶于水中才可以反应，所以也是人体不可或缺的营养素之一。

旁白：大家不要争了，你们都是最重要的，都是人体不可或缺的，人体少了你们任何一样都活不了，你们应该好好合作，才能使你们的主人的身体完好无缺。记住了吗？

众营养素：知道了……（不服气的样子）

旁白：知道就好了，我先走了，大家再见！

众营养素：这小子终于走了，走，换个地方，继续争去。
一、蛋白质的主要生理功能：
1.构成机体、修补组织。（人体的肌肉、血液、皮肤、毛发等没有一样不是由蛋白质形成的。）
2.调节生理功能。（人体内的酶、激素、抗体等，也都直接或间接的来自于蛋白质。）
3.供给能量。（每克蛋白质在机体内氧化可放出4千卡的热能，供代谢所需。）

二、脂肪的主要生理功能：
1.供给人体热能.(每克脂肪氧化可产生9千卡的热量，是蛋白质和糖类产生热量的2倍多.)
2.构成人体的脂肪组织，可调节体温，防止体温外散，保护内脏器官，滋润皮肤。
3.溶解营养素。（有些不溶于水而只溶于脂类的维生素，只有在脂肪存在时才能被人体吸收利用。）

三、糖类（也称碳水化合物）的主要生理功能：
1.供给热能。（每克糖氧化可放出4千卡热量，是机体热能的主要来源。）
2.构成身体组织。（所有的神经组织、细胞和体液中都还有糖类。）
3.可辅助脂肪的氧化、帮助肝脏解毒，促进生长发育。

四、矿物质（无机盐）的主要生理功能：
1.构成机体组织的材料。（如钙、磷、镁是骨骼、牙齿的重要成分。）
2.调节生理功能。（矿物质常常是酶的活化剂。）
3.参与调节体液平衡以及维持机体的酸碱平衡。

五、维生素在人体内与酶类一起参与机体的新陈代谢，能使机体的机能得到有效的调节。缺乏时机体可表现出特异的病症。

六、水的主要生理功能：
1.细胞和体液的主要成分。
2.帮助体内消化、吸收、循环及排泄等生理作用。
3.保持和调节体温。
4.水是体腔、关节和肌肉的润滑剂。

Answer 2

水：营养素朋友们，营养素朋友们快来呀，我们要开一个紧急会议！
糖：紧急会议？什么紧急会议？
脂肪：是不是人类要改吃别的高科技食物了？
无机盐：快说，快说啊！
水：别急，别急，我告诉你们-----是人类正在开一个“究竟哪个营养素最重要的讨论会”。
蛋白质：有结果了吗？是谁啊？
水：别着急，别着急，还没有结果呢，我们不妨先讨论讨论我们对人类的作用吧吧。
脂肪：我是是储存和供给能量的主要营养素。我每千克所提供的热能为同等重量碳水化合物或蛋白质的2倍。机体细胞膜、神经组织、激素的构成均离不开我。我还起保暖隔热；支持保护内脏、关节、各种组织；促进脂溶性维生素吸收的作用。
水：我是维持生命必需的物质，机体的物质代谢，生理活动均离不开我的参与哦。
无机盐：我对组织和细胞的结构很重要，硬组织如骨骼和牙齿，大部分是由钙、磷和镁组成，而软组织含钾较多。体液中的无机盐离子调节细胞膜的通透性，控制水分，维持正常渗透压和酸碱平衡，帮助运输普通无素到全身，参与神经活动和肌肉收缩等。糖：我的主要功能是提供热能。每克葡萄糖在人体内氧化产生4千卡能量，人体所需要的70％左右的能量由我提供。此外，我还是构成组织和保护肝脏功能的重要物质。
蛋白质：我是维持生命不可缺少的物质。人体组织、器官由细胞构成，细胞结构的主要成分为蛋白质。机体的生长、组织的修复、各种酶和激素对体内生化反应的调节、抵御疾病的抗体的组成、维持渗透压、传递遗传信息，无一不是我在起作用。
维生素：我大名维生素，也有人叫我维他命，我是维持人体生命活动必需的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。虽然我在人体内的含量很少，但在人体生长、代谢、发育过程中却发挥着重要的作用。
广播：“最新消息!最新消息！”
蛋白质：听----什么声音？
广播：“人类发布最新消息，只有营养素们齐心协力，合理的帮扶人类，人类才能有健康的身体，六大营养素同样重要。”

还有一个：
营养素争功 旁白：什么是健康的饮食呢？所谓健康的饮食并不是要吃的多，吃的好，而是要吃的刚刚好！ 怎样才能吃的刚刚好呢？，就是要均衡的射去各种营养素。 一般，食物所包含的营养素可以分为六大类，分别是： 1.糖类；2.蛋白质；3.脂肪；4.无机盐；5.维生素；6.水。下面就有他们自己来介绍一下自己： 糖类：我可是人体日常生活的主要来源哦！我甜甜的，甜食里面都需要我，估计大家都蛮喜欢我的。当然了，淀粉是不甜的，但他一旦进到嘴里，与唾液搅拌，就会变成麦芽糖，也是有点甜味的哦！ 蛋白质：别看我名字经常被别人当作骂人的词语，但我可是构成人体组织最重要的营养素，也是体内物质主要的输送者！ 脂肪：我就是所谓的油，大家平常炒菜加的油，我和糖一样也是人体热能的主要来源之一。我们将脂肪又分为两类：动物脂肪和植物脂肪。一般来说，植物脂肪对人体较好，例如：菜籽油、橄榄油、花生油等。 无机盐：我就是大家常说的矿物质，这年头很少有人叫我的原名了，但我还是希望大家叫我的原名。言归正传，我的里面包含了很多种的物质，比较重要的有：钙、铁、锌。钙是构成骨骼和牙齿的要素，也是调节心跳和肌肉收缩的主要物质；锌是我们少年儿童智力发育的主要物质；铁是构成血红素的主要物质之一。 维生素：我被分为脂溶性和水溶性两种。脂溶性维生素，由维生素A、维生素D、维生素E和维生素K所构成；水溶性维生素，由维生素C和维生素B所构成。脂溶性维生素可溶解于脂肪和脂溶剂中，脂溶性维生素进入机体后如有多余则贮存于体内脂类组织内，只有少量的脂溶性维生素随胆汁的分泌排泄体内，因此机体不需要每日通过膳食物摄入。水溶性维生素溶于水，随饮食摄入的水溶性维生素的多余部分极少在体内贮存，大部分随尿液排泄出体外，因此机体所需的水溶性维生素必须每日由饮食提供。 水：我既然是最后一个说，我肯定是压轴的，所以我肯定是最重要的（众人瞪它）。行了，说说我的功能吧。我可是体内最好的润滑剂和溶剂，体内有很多物质必须溶于水中才可以反应，所以也是人体不可或缺的营养素之一。 旁白：大家不要争了，你们都是最重要的，都是人体不可或缺的，人体少了你们任何一样都活不了，你们应该好好合作，才能使你们的主人的身体完好无缺。记住了吗？ 众营养素：知道了……（不服气的样子） 旁白：知道就好了，我先走了，大家再见！ 众营养素：这小子终于走了，走，换个地方，继续争去。

Answer 3

不知道争功剧本的写法，但多半就是以拟人的手法各自突出优点吧，呵呵，以下是他们各自的优点，你自己组织一下改成剧本就行了，呵呵。

一、蛋白质的主要生理功能：
1.构成机体、修补组织。（人体的肌肉、血液、皮肤、毛发等没有一样不是由蛋白质形成的。）
2.调节生理功能。（人体内的酶、激素、抗体等，也都直接或间接的来自于蛋白质。）
3.供给能量。（每克蛋白质在机体内氧化可放出4千卡的热能，供代谢所需。）

二、脂肪的主要生理功能：
1.供给人体热能.(每克脂肪氧化可产生9千卡的热量，是蛋白质和糖类产生热量的2倍多.)
2.构成人体的脂肪组织，可调节体温，防止体温外散，保护内脏器官，滋润皮肤。
3.溶解营养素。（有些不溶于水而只溶于脂类的维生素，只有在脂肪存在时才能被人体吸收利用。）

三、糖类（也称碳水化合物）的主要生理功能：
1.供给热能。（每克糖氧化可放出4千卡热量，是机体热能的主要来源。）
2.构成身体组织。（所有的神经组织、细胞和体液中都还有糖类。）
3.可辅助脂肪的氧化、帮助肝脏解毒，促进生长发育。

四、矿物质（无机盐）的主要生理功能：
1.构成机体组织的材料。（如钙、磷、镁是骨骼、牙齿的重要成分。）
2.调节生理功能。（矿物质常常是酶的活化剂。）
3.参与调节体液平衡以及维持机体的酸碱平衡。

五、维生素在人体内与酶类一起参与机体的新陈代谢，能使机体的机能得到有效的调节。缺乏时机体可表现出特异的病症。

六、水的主要生理功能：
1.细胞和体液的主要成分。
2.帮助体内消化、吸收、循环及排泄等生理作用。
3.保持和调节体温。
4.水是体腔、关节和肌肉的润滑剂。