Question

喝咖啡的好处和坏处?

越详细越好，并且要求准确

谢谢

Answer 1

咖啡的好处是可以提神、、坏处就在于咖啡因、
我个人也挺喜欢咖啡的、加点海盐味道会更好哦。谢谢

Answer 2

好处是通便助消化提神防三高，坏处是喝多了会精神亢奋

Answer 3

喜欢喝咖啡也喜欢喝咖啡的环境

本人的观点是特别的喜欢喝咖啡，闻这浓郁的咖啡，听着轻音乐，有的地方虽然吵闹，但是完全的放松，这感觉真的很棒。但是建议不要喝太多呢～

Answer 4

经常喝咖啡有好处也有坏处，一般我们可以观察到熬夜加班的人经常喝，因为咖啡能够提神，改善精神状态，保持好体质的状态。还有减肥的人也会喝咖啡，因为咖啡可以燃烧脂肪，调节血糖水平，减少对甜食和零食的渴望。坏处就是容易导致失眠，如果大量的摄入，还会导致心跳加速，甚至有生命危险。

Answer 5

咖啡中有咖啡因以及纤维素，适当饮用对身体有一定的好处，可以振奋精神，促进肠胃蠕动，增强肝脏代谢功能。如果长期大量饮用咖啡，会造成依赖性，同时其对于大脑神经有刺激性，会影响睡眠状态。