身高183 体重130斤 作为男人感觉自己太瘦了!饭也不少吃,就是不胖 怎么可以胖起来?
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本人以前也是很瘦,去医院吃了几个月的中药医,医生会根据个人情况,来抓药配药。可以增肥,还可以增强体质。
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舒尔佳奥利司他
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多锻炼,不错瘦是福气,以后你会明白的
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多吃少动自然会胖
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锻炼出肌肉就行了
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单纯让体型胖是不健康的,但是把身体练强壮后体型会比虚胖更好看
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2016-06-29
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2年前也是这样的想法!我那时候是183 体重124!
后来放纵吃喝,不运动,现在是198……
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