两岁多孩子缺钙吃什么食物
2017-08-18
广州市合生元生物制品有限公司
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宝宝可以吃点鱼肝油促进钙吸收，平时饮食多吃些含钙丰富的食物，虾皮炒菠菜，牛奶蛋黄粥，胡萝卜排骨汤，这些都可以用来补钙的，如牛奶、蛋黄、虾皮、海带、豆腐、动物骨头汤等；还要经常带宝宝晒晒太阳，这样更有利于钙的吸收。可以在平时用虾皮用微波炉弄干，当时调料来用，效果很好。吃奶粉的宝宝要选择好吸收的奶粉。
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鱼，虾，排骨，牛奶等等
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