Question

求110斤的体重，可以在一个月内瘦10斤的方法

Answer 1

跟体重没多大关系，跟体质有关。推荐个方法，早上吃好，中午吃饱，晚上吃少。健康才最重要，不要把自己的身体搞垮了。

Answer 2

很多方法都能成功减重。但瘦的是，是你的水分、营养、胶原蛋白。瘦下来后，你会营养不良、皮肤长皱纹。脂肪却丝毫无损。身体线条也不会美，当然穿上衣服看不太出来。