恶心干呕没有食欲是怎么了,完全不想吃东西

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推荐于2017-12-16 · 新媒体运营
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  根据现状描述个人考虑是胃中有火,火热熏蒸,导致恶心干呕,火热伤阴,胃阴不足,胃动力不足食欲不振,跟情志不畅也有关系,属于功能性的,可以考虑服用中药来调理

  指导意见:

  根据现状分析,个人谨提供以下几点建议,希望对您有所帮助:

  1,规律生活保证充足睡眠禁熬夜,增强体免疫力,给予脏器充分休息

  2,规律饮食,温热饮食,喝热水,饮热粥,多食蔬菜水果,禁食生冷,少食油腻辛辣刺激性食物,禁暴饮暴食

  3,调畅情志,保持一个好的心态,积极乐观向上的生活态度

  4,积极户外运动,调畅情志,放松身心,缓解压力,增强体质

  5,考虑中药综合调理效果不错
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