中学生晚上睡不着怎么办

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熠诺千金
2017-01-12 · 知道合伙人生活技巧行家
熠诺千金
知道合伙人生活技巧行家
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呵呵,你这个问题所指范围太大了吧。不是很多中学生晚上都睡不着觉的。我分析,可能有以下原因:

1、学习压力大,精神太紧张。

2、处于青春期,心里有事情牵挂,没有合适的倾诉者,只好自己反复琢磨。

3、身体状态不好,具体情况得参看其他表现,如果需要,看看中医比较好。
小敏聊情感故事
高粉答主

2020-12-03 · 心理咨询师,韦培敏、情感领域创作者
小敏聊情感故事
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睡不着有很多的原因,心事比较重,压力过大等等,只要是静下心来就可以入睡了

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楚玉健康坊
2020-10-01 · TA获得超过5.1万个赞
知道小有建树答主
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晚上睡不着怎么办?

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