Question

怎样祛斑效果好？

怎样祛斑效果好呢？在护肤上有什么讲究吗？

Answer 1

脸上的斑点是可以去掉的，安全有效的方法有这些;
1.西红柿汁
西红柿中富含丰富的维生素C，众所周知维生素C是美白祛斑最有效的成分之一，能减少皮肤内黑色素的形成，从而消除面部色斑。只要每天坚持喝一杯西红柿汁就能让你的皮肤变得白净无瑕。
2.黄瓜粥
先准备好黄瓜一根、大米100克，生姜10克，将黄瓜洗干净切成薄片，生姜切成丝，再将洗干净的米放入1000克的沸水中熬煮40分钟，在米快熟的时候放入生姜和黄瓜。每天坚持喝两次，慢慢的你就会发现你的皮肤变得很有光泽，脸上的斑点也逐渐淡化了。
3.冰糖柠檬汁
柠檬是天然的维生素C“仓库”，100克柠檬中的维生素就高达50毫克，还含有其他对皮肤有益的成分，将新鲜的柠檬榨成汁，然后加入适量冰糖，经常喝可以白嫩皮肤，消除面部色斑。

Answer 2

色斑是面部的黄褐色色素沉着形成的，多对称蝶形分布于颊部。除了借助医疗美容手段外，还可以选用对皮肤无刺激的化妆品和含有低浓度果酸的护肤品，起到淡化斑点美白的效果。
1、猕猴桃
猕猴桃富含维生素、食物纤维、矿物质以及钾、钙等微量元素，被称为“水果金矿”。其中所含有的大量维生色斑是面部的黄褐色色素沉着形成的，多对称蝶形分布于颊部。除了借助医疗美容手段外，还可以选用对皮肤无刺激的化妆品和含有低浓度果酸的护肤品，起到淡化斑点美白的效果。
1、猕猴桃
猕猴桃富含维生素、食物纤维、矿物质以及钾、钙等微量元素，被称为“水果金矿”。其中所含有的大量维生素C对可以抑制氧化皮肤中的多巴醌，将深色氧化色素变为浅色素，而且可以预防和干扰黑色素的沉淀。但是脾胃虚寒的女性不要吃太多，以免拉肚子。
2、西红柿
西红柿中富含维生素C和西红柿素，能够抑制黑色素的形成，对消除雀斑等也很有好处。大家可以将西红柿汁和微量鱼肝油混合饮用，脸色会变好。还可以用西红柿汁来敷脸，十五到二十分后洗干净，对黄褐斑有不错的效果。但是空腹食用西红柿容易导致腹泻，所以不要空腹食用。
3、柠檬
柠檬是一种具有抗斑效果的水果，所含有的枸椽酸可以防止色素沉着。但是因为柠檬对牙齿不好，所以不要吃太多。
4、黄豆
黄豆中所含有的维生素E能够延缓衰老，抑制色素。大家可以尝试将绿豆、红豆和黄豆一起洗干净浸泡后榨汁，加清水煮开后放入适量白糖来饮用。每天喝三次，对消除黄褐斑很有好处。
扩展资料：
快速祛斑的偏方
中药面膜七子白面膜粉，是古今爱美人士的佳择，用以调养肌肤改善肤质。它由白术、白芷、白芨、白蔹、白芍、白茯苓、珍珠粉经过仔细研磨、精心配比而成，可有效淡斑。素C对可以抑制氧化皮肤中的多巴醌，将深色氧化色素变为浅色素，而且可以预防和干扰黑色素的沉淀。但是脾胃虚寒的女性不要吃太多，以免拉肚子。
2、西红柿
西红柿中富含维生素C和西红柿素，能够抑制黑色素的形成，对消除雀斑等也很有好处。大家可以将西红柿汁和微量鱼肝油混合饮用，脸色会变好。还可以用西红柿汁来敷脸，十五到二十分后洗干净，对黄褐斑有不错的效果。但是空腹食用西红柿容易导致腹泻，所以不要空腹食用。
3、柠檬
柠檬是一种具有抗斑效果的水果，所含有的枸椽酸可以防止色素沉着。但是因为柠檬对牙齿不好，所以不要吃太多。
4、黄豆
黄豆中所含有的维生素E能够延缓衰老，抑制色素。大家可以尝试将绿豆、红豆和黄豆一起洗干净浸泡后榨汁，加清水煮开后放入适量白糖来饮用。每天喝三次，对消除黄褐斑很有好处。
扩展资料：
快速祛斑的偏方
中药面膜七子白面膜粉，是古今爱美人士的佳择，用以调养肌肤改善肤质。它由白术、白芷、白芨、白蔹、白芍、白茯苓、珍珠粉经过仔细研磨、精心配比而成，可有效淡斑。