Question

红枣与花生一起吃好吗

红枣与花生一起吃好吗

Answer 1

花生营养丰富，含有多种人体需要的氨基酸。
大枣有补脾和胃，益气生津，调营卫，解药毒的功用。特别适合久病体虚之人。
60克花生米，60克大枣（干枣最好）先把花生米煮好，再放大枣一起煮烂，每天一次，相当于每天的一顿饭，连汤汁一起吃（很好吃的），补肾最好了。与肾有关的病都可以用。从中医的药理看，花生具有健脾和胃、利肾去水的作用。适合对治尿毒症肾脏衰竭，不能化气行水的病症，不但能固本，又能促进肾脏排尿功能的恢复，而且花生还有扶正补虚、悦脾和胃、润肺化痰、滋养调气的功效，称得上是平补的佳品。