我今年都初三了，14睡，但我身高才1米58，有什么办法让我高得快一点，谢谢大家
1个回答
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(1.70+1.65)*1.08除以2=178.6
男生遗传妈妈的基因多点的
所以我预计你一定能长到1.80以上
记住14岁可是长高的高峰期啊
多运动 还有就是起床的时候多做伸懒腰的动作 6到8次 记住啊 这很重要的
希望我的回答对你有帮助这个算你问对人了
我也是和你类似情况
按我说的做一定可以长到你满意的身高
首先10点到2点是 生长激素分泌的高峰期
所以我建议你应该在11点之前睡着
其次你应该多锻炼下 每天跑步1000米
还有鸡蛋吃了是有用的 每天3个 早上1个 下午一个 晚上睡前1个 很重要哦
我14岁也155的样子 现在181 了 你还可以去打打球
的黄金期 你要抓住这个机会啊
学习很重要身体也很重要啊
14岁是长高的黄金期间
最后祝你好运啊
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