坐月子吃的猪蹄怎么做
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主料:猪脚1000g
辅料:甜醋1瓶、陈醋1/3瓶、姜500g
1、准备材料。
2、鸡蛋放入煲里,煮开后中火继续煲十几分钟,取出泡凉水晾凉后剥皮备用。
3、姜洗干净分大块,去除大部分的老皮。
4、将姜倒入炒锅,不用放油,中小火炒至干水,以保证姜块爽口。
5、炒好的姜倒入大的砂锅,再加入剥壳的鸡蛋,倒入一瓶甜醋和1/3陈醋,然后煲开,转小火煲30分钟。
6、关火放凉浸泡至少一晚,让姜味充分泡出来。
7、猪脚切大块,洗净。锅里煮开大锅的水,放入猪脚块,煮开。
8、转小火再煮15分钟,去除油腻。
9、倒出洗净备用。
10、将猪脚加入到已经浸泡了一晚的姜醋里,开火大火烧开。
11、再转最小火煲40分钟即可。
12、将煲好猪脚姜醋泡二天,每天再重新煮开一次,两天后就入味了。
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主料:猪蹄。注意,要买猪前蹄。 辅料:黄豆(或花生等)、姜,葱,料酒,盐。 制作过程: 1、将猪蹄洗净,姜、葱切段。 不喜欢葱的,也可以不放葱。但是姜还是要地。 2、烧一些开水,将猪蹄烫一下,俗称汆。 3、再烧一些开水,将汆过的猪蹄放入,放入少量葱、姜,倒入料酒,煮大约15分钟。 主要靠这道工序将猪蹄汤变清淡。 注意:要用开水,而非放入冷水中煮开。这样,猪蹄内的血水不会瘪回去。 4、炖汤的锅内烧开水,或者倒入足量开水(我用的电沙锅,自身加热慢,故采后者),放入煮过的猪蹄,加入葱、姜、料酒,小火炖2小时以上即可。 这样煮出来的汤,油很少,有些奶白色。想喝的时候盛一大碗出来,加点盐(我从来不加盐),就可以饮用了。当然,要注意,喝汤,还得吃肉,这样才有效果
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