Question

我总是看到人多或者陌生人老师就很害怕胆子就很小，我很怕事，怎么能改啊？

我是一个高二的女生性格很外向的，但是多愁善感，就是看到人多就怕还有陌生人呵；老师，连站在讲台发言都会腿发抖，怎么办？

Answer 1

陌生人吗~你就想着反正是陌生人，，就算做了什么丢脸的事以后也没见面不打交道~不是更加没有压力？人多你就想想灵异事件~这样会使你有安全感~讲台的话~是一个很好展示自己的机会~就尽量的把它放出来吧~！

Answer 2

多和同学接触，不要一天呆在家里，慢慢就会好起来的。

Answer 3

和我一样哎.不过我是男的.多交些能知心的朋友，你的恐惧会随着时间而消失

Answer 4

我在上小学的时候情况和你一模一样。老师叫我回答问题，心跳加速，腿还发抖呢。咱两可谓是同病相怜。可后来，随着老师叫我回答问题次数的增多，自己慢慢的也有信心了，有时还主动回答问题呢。所以阿，你现在应在这方便多锻炼下自己，毕竟人总是生活在社会中，避免不了于陌生人接触。给自己点信心，这点问题还能难道你吗？祝每天开开心心。。。

Answer 5

年龄还小 路还长着呢 从现在开始有意锻炼自己 每二十八天养成一个好的习惯 例如买东西时对收硬员说谢谢 对任何人都微笑(手机打符号不方便就用空格键代替了哈 希望你能受用 )398990185