高考压力大怎么办
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一定要放松心情不要一心钻入学习当中要劳逸结合没事听听音乐唱唱歌到外面锻炼锻炼身体使心情舒畅
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平常要脚踏实地学习,做到心中有数,自然压力会小很多。高考前不要太紧张,也不用天天熬夜,身体状态不好,难以考出好成绩。尽量放松,当成是平常测试就好,发挥自己平常水平就行。
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一定要摆平心态,努力就好。,要劳逸结合,不能每天都学习,也不能每天都玩,要懂得时间的规划,要听听音乐放松一下自己。
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高三学生压力都大。怎么能不大,学了这么多年,这次大考就要决定一个人的命运了,压力大是必然的,除非是没心没肺的人!但是也要量体裁衣,自己是啥水平,自己最清楚,不要定下太高的目标,符合你的才是最好的,不能好高骛远,不切实际。有了目标,扎实学习就好,适当运动,娱乐,以利于减压。祝你考出好成绩。实现已定的目标。
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高考压力大怎么办,我来回答高考的时候叫孩子去打打球逛逛街减轻压力跑跑步要让孩子们不要郁闷不要被高考压得踹不过气来天天开心不要闷闷不乐要让孩子多出去走走教育孩子们放软心情
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