微信运动每天15000步数却没瘦,为啥

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苦甜影视
高粉答主

2018-08-11 · 在影视中体验现实的苦与甜
苦甜影视
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你吃多了。

减肥的话首先要注意保持良好的饮食习惯,然后才是保持适当的运动。还有如果仅仅是走路,这运度强度是不够的,建议跑步
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