心里有话想说但又说不出怎么办?

感觉闷闷得,哎!... 感觉闷闷得,哎! 展开
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守望遗失的过去
推荐于2018-04-19 · TA获得超过101个赞
知道答主
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谁都有这样的时候呢,如果有多年的死党在身边,找个适合说话的地方聊聊,比如KTV,如果喜欢静 咖啡厅 茶座 都是好选择。
也许有些话,确实是找不到人说的。太熟的人,说出来会让人觉得奇怪,不太熟的人,更是无法可说了。如果有,一个刚认识不久,善言谈,能交心,但又不是那种互相知根知底的熟人,这样的朋友,或许是你倾诉的好选择。
亦或者,有些话,想对特别的人说,但却又不能说,没法说,如此,便只能埋在心底,或者写在某处,QQ空间,博客,校内,随便什么地方,仅仅是一种发泄,写出来,也就不那么闷了。
希望LZ早日度过心情难关~~
完美的S主题曲
2010-02-23 · TA获得超过114个赞
知道答主
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同感,何止闷闷的,简直就是压抑。。。
但是要理智,不要总是什么都往心里压。。。很难受的。。
就像现在,我们都不认识,也没什么顾虑,何不痛痛快快的说出来呢?
我前阵子也是这样,真的很压抑,我找朋友狠狠的喝酒,然后一顿发泄,该说的都说,该做的都做,醒来之后就什么都无所谓了。。
谁都有郁闷,伤心,压抑的时候,但是要懂得调节。。。
如果不发泄出来的话,闷在心中的事情,会一直很纠结。。。
如果不知道怎么去调节,就去学会顺其自然吧。。。。
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暨邵z1
2010-02-23 · TA获得超过132个赞
知道答主
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你可以将它写在日记上,不一定要写得具体,只要蜻蜓点水、溪水漫流、细雨稀下就行了。

从你的字里行间可一看出,你并不是非常的烦躁,只是缺少一些知心的朋友罢了,又或许是最近的天气弄的(我一到下雨天我也会觉得很郁闷),所以日记是一个非常好的泄闷工具。

记日记的另一个好处,就是你长大后,当你翻开那封尘已久的日记时,看到当年点点滴滴的心情,就会感到很宁静。。。。很怀念。。。。
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曾经饕餮
2010-02-23 · 超过46用户采纳过TA的回答
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找最好的朋友们,唠,啥都唠,朋友必须是靠得住的哪种,昨天我们4个10几年的朋友,唠了8个多小时。郁闷缓解了很多。人,需要交流,如果你实在没什么信得过的人,找个陌生人聊吧。
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匿名用户
2010-02-23
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你知道你为什么会这样吗?因为你没朋友,这只能说明你为人的问题,当你孤独时想找个说知心话的人都没有,你不觉得你很失败么?你应该多去接触点社会,多学点社会交际,交点朋友,你看你还会有这样的郁闷么?
PS:朋友男女都需要。。。

参考资料: 我自己写的

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