烦死我了!

 我来答
好人一生平安Z2U

2018-08-28 · TA获得超过3.5万个赞
知道大有可为答主
回答量:3.6万
采纳率:90%
帮助的人:2242万
展开全部
每个人都会遇到心情不好的时间,在心情不好时可采取下面的方法得到缓解:

1、要保持良好自我感觉要,不管遇到什么事情,你心里觉得自己其实挺好,让自己自信起来,这样不好的情绪就会逐渐消失。

2、找别人倾诉,憋在心里会让自己变得更加痛苦,找朋友或家人倾诉,敞开心扉将自己的苦楚都倒出来,这样或许你会好受一些。

3、找一个没人的地方,大声的吼叫或哭一会,把不良的情绪发泄出来会感觉好一些。
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
在九龙池感受盛夏的海雕
2018-08-28 · TA获得超过418个赞
知道答主
回答量:2488
采纳率:10%
帮助的人:253万
展开全部
咋滴哩。。。
追问
想找个女朋友 没事撩她 想想多有趣 可是我做不到
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询

为你推荐:

下载百度知道APP,抢鲜体验
使用百度知道APP,立即抢鲜体验。你的手机镜头里或许有别人想知道的答案。
扫描二维码下载
×

类别

我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。

说明

0/200

提交
取消

辅 助

模 式