苹果手机用久了变得卡顿可以通过“抹掉所有内容和设置”清理缓存使手机变得流畅。
苹果手机用久会变卡的原因之一是因为硬件的老化导致卡顿，这个是不可逆的。另外一个原因是使用的时间越久，缓存占用的系统“内存”变多，只能通过“抹掉所有内容和设置”清理缓存，但是清理过后的手机是不可能恢复到刚购买时的新机状态的。
材料/工具：iPhone8。
具体操作有如下几个步骤：
一、
一、在手机桌面打开“设置”。
二、进入“设置”后找到“通用”点击进入。
三、选择“通用”页面的“还原”进行下一步操作。
四、点击“抹掉所有内容和设置”就表示清除用户数据并且将手机恢复至出厂状态（还原所有设置不用清除用户数据）。
五、选择“完成上传后再抹掉”或者“立即抹掉”，等待手机自动重启后即可完成系统还原（建议选择第一项“完成上传再抹掉”对重要数据进行备份）。
方法一、通过重新启动手机来解决
1、当遇到iPhone6s手机出现卡顿的情况越来越频发时，可以先尝试通过重新启动手机来解决。在重新启动以后，再观察使用，看看卡顿的问题是否有所改善。
方法二、升级更新到最新的系统版本
1、在 iPhone 手机上的 iOS 系统是不断的在更新迭代，每一次更新都会修复一些在之前版本中遇到的问题，以及对性能方面的优化提升，所以如果当前有更新的iOS 系统更新的话，请先尝试使用更新系统来解决。
2、要在 iPhone6s Plus 上更新系统，请先打开主屏上的【设置】应用
3、在设置列表中，请找到并点击【通用】一栏
4、在通用列表中请点击【软件更新】一栏
5、如果当前有更新的系统版本，会在这里显示，根据提示来下载并安装就可以了。在更新系统以后，再使用并观察，看看卡顿的问题是否得到解决。
方法三、关闭系统的半透明效果
1、通过关闭系统的透明效果来改善卡顿的问题。同样地，在【设置-通用】列表中，请找到并点击【辅助功能】一栏
2、在辅助功能列表中，请找到【增强对比度】一栏选项。
3、随后请点击打开【降低透明度】选项，这样可以关闭系统中的透明效果，从而减少系统的负载，提升运行显示的速度，增加流畅度。
方法四、恢复出厂设置
1、按照方法三中的方法操作以后，仍然感觉卡顿的话，接下来还有一种方法可以尝试，那就是把 iPhone 恢复出厂设置。由于恢复出厂设置会删除手机上的所有数据，所以在操作以前请自己备份好重要数据。
2、当处理好自己的重要数据以后，在【设置-通用】列表中找到并点击【还原】一栏。
3、在还原列表中，请通过【抹掉所有内容和设置】这个功能来恢复出厂设置。由于恢复以后会删除数据，所以请谨慎操作。
