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手脚出汗,考虑是由于脾胃虚弱,导致的。手脚冰凉,考虑是由于脾胃虚寒,不能温养导致的。综合分析您的情况,考虑是身体存在着脾胃虚弱,虚寒的问题,导致的。可以选择附子理中丸调理治疗。药店可以买到药物,按说明书服用,日常生活中要保持心情舒畅,避免疲劳熬夜,劳逸结合,加强体育锻炼,增强体质,避免吃肥腻煎炸辛辣烧烤类生冷硬的食物,饮食八分饱为宜。如果经过上述调理不能好转,可以考虑去中医院挂号中医内科,请医生根据身体具体表现,舌象脉象,合理选择药物调理治疗。
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