鲩鱼可以煲哪些汤?

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树桖珍aj
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知道小有建树答主
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可以做鲩鱼冬瓜汤。

材料:冬瓜250克、鲩鱼250克、油盐酌量、香菇2个、葱1棵、姜2片。

做法:

1、鲩鱼以用尾部最好,洗净去鳞,用油盐起锅,煎至金黄色。

2、冬瓜洗净去皮和核,切成细块。

3、用适量清水,所有材料一起放入煲内,煮约3小时,调味即可。

功效:鲩鱼能平肝祛风冬瓜则能利尿消痰,清热解毒

鲩鱼即草鱼,属鲤形目鲤科雅罗鱼亚科草鱼属。

栖息于平原地区的江河湖泊,一般喜居于水的中下层和近岸多水草区域。性活泼,游泳迅速,常成群觅食,为典型的草食性鱼类,是中国淡水养殖的四大家鱼之一。

day忘不掉的痛
2018-01-03 · 知道合伙人数码行家
day忘不掉的痛
知道合伙人数码行家
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本人担任公司网络部总经理多年,有充足的网络经验、互联网相关知识和资讯。

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鲩鱼尾煲黑豆汤

原料:鲩鱼尾约400至500克,黑豆120克,红豆80克,红萝卜200克,红枣4个,陈皮小半个,姜二片,水适量,盐少许。腌料:盐半茶匙,酒二茶匙。
制作:
1、鱼尾去鳞,洗干净后抹干水分,加入腌料腌十分钟左右,烧热少油,爆香姜片,再把鱼尾煎至两面黄。
2、黑豆洗干净后吹干豆身,用慢火炒至豆衣裂开;洗干净红枣和红豆,红枣去核;陈皮浸软去瓤;红萝卜削皮后切块。
3、加水适量,放入陈皮先煲滚,将各材料加入煲滚一刻钟,然后改慢火再煲二小时,下少许盐调味即成。
特点: 此汤能补中益气,对体弱的妇女犹为适用。
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