水煮板栗的做法有哪些?

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李胖子的小宝
2017-12-25 · TA获得超过1.8万个赞
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  水煮板栗的做法
  1.准备好板栗
  2.将板栗用清水洗干净一下。
  3.将锅内加水没过板栗。
  4.开始煮板栗,时间约为40分钟。
  5.40分钟后将高压锅里的气体慢慢放出。
  6.打开锅盖。
  7.将煮熟的板栗盛出即可。
  小贴士
  煮板栗水要没过板栗。这样煮出的板栗容易剥皮。
咕噜菇凉
2019-02-19 · 发现生活的小智慧,让生活变得多姿多彩
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咕噜菇凉
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板栗好吃,营养价值又高,但是你知道要怎么煮才更好吃吗,今天教大家方法,一起来看看吧。

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琦涉皮暖暖
2019-07-06 · TA获得超过3729个赞
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前言
栗子的品种较多,以板栗、锥栗为佳。栗子既可生吃,又可炒吃、烧菜和入药。糖炒桂花栗香甜可口,健体养生,是秋季市民们喜爱的休闲佳品。
栗子的营养十分丰富,据介绍,栗肉含有蛋白质10%、淀粉70%左右,还含丰富的多种微量元素及矿物质,这些都是人体必需的营养物质,维护身体健康和增强免疫力及生命活力的重要元素。
栗子的药用价值非常高,栗肉、栗壳、栗树皮、栗树叶都可入药,浑身都是宝。民间验方称:用栗子200克于火炉热灰中煨熟或用水煮熟,剥皮食用,可治因肾虚引起的久婚不育、腰腿无力、尿频等症;病后虚弱、手足酸软麻木,可用板栗肉配用适量红糖,加水煮熟进食,若不嗜甜食,可配猪瘦肉、红枣4-5枚同煮,连服一周,多可见效;用栗子、粳米煮粥,佐以生姜、红糖、红枣食用,治脾胃虚弱、消化不良、腹泻、尿频等症;用栗子60克,五花肉适量、生姜3片,炖食可治咳嗽、哮喘。
另外,栗壳也是一味良药,中医称板栗的有刺硬壳为风栗壳,具有收敛、祛痰、散结等功效。因此,中医在诊治颈部慢性淋巴结炎、淋巴结核时,常用风栗壳配夏枯草,或用桔梗、牛蒡子等清热化痰药同治。将风栗壳三四个烧成炭,研成药末,加纯蜜糖适量,用热开水调匀后进服,每日服用2次,可治痔疮出血。用风栗壳药末涂于外伤患处还可止血。栗树皮煎汤内服可治痢疾。外洗可除丹毒。栗树叶子煎汤内服可治哮喘,捣烂后外敷还可收敛疱肿
材料
主料:栗子500g;
辅料:水适量
水煮栗子
1
准备材料
2
栗子泡半个小时
3
锅里做水
4
放入栗子,煮20-30分钟
5
捞出放凉
6
成图1
小贴士
煮的时候越长越粉,越香越好吃
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